メロンの種を食べすぎると肝臓や胃にダメージを与え、早期老化を引き起こすこともあります。

人々はおしゃべりをしたりテレビを見たりするときに、いつもメロンの種を買って、おしゃべりをしながらそれを割るのが好きです。ただし、メロンの種には一定の健康上の利点があるものの、メロンの種を継続的かつ過剰に摂取すると、舌の腫れや痛み、腹部の不快感、消化不良などの症状を引き起こすことが多いことに注意する必要があります。これを「メロンの種病」と呼ぶ人もいます。

メロンの種を食べ過ぎると危険

1. メロンの種を食べすぎると胃の調子が悪くなる

朝からメロンの種を食べたらお腹が痛くなるという話をよく聞きます。主な原因は、噛んだメロンの種を飲み込むと、空気が継続的に胃腸管に入り、胃腸管で膨張を引き起こし、げっぷ、膨満感、腹痛などの腹部不快感の症状を引き起こすことです。メロンの種の魅力的な香りは、胆嚢の収縮を絶えず刺激し、腹痛を引き起こすこともあります。

2. メロンの種を食べすぎると消化不良を起こす可能性がある

また、一度にメロンの種を食べすぎると、必然的に唾液や胃液が大量に消費され、食べ物の正常な消化に影響を与え、消化不良などの病気を引き起こします。

3. メロンの種を食べすぎると舌が傷む

メロンの種を一度に長期間食べ過ぎると、種と舌の間の摩擦が繰り返され、舌の先端に腫れ、痛み、赤み、水ぶくれが生じます。

4. 「多彩な味のメロンの種」を頻繁に摂取すると、肝臓病や中毒、早期老化を引き起こす可能性があります。

多彩な風味のメロンの種は、メロンの種、スパイス、塩、サッカリンから作られています。スパイスには天然スパイスと人工スパイスの2種類があります。フェンネルやコショウなどの天然スパイスには微量のサフロールが含まれています。人体がサフロールを過剰に摂取すると、肝臓病を引き起こします。

現在市場で販売されている多様な風味のメロン種子のほとんどには人工香料が使用されています。人工香料は石油やコールタールから作られており、ある程度毒性があります。浸透圧の高いサッカリンに人間の唇や舌が頻繁に接触すると有害です。多彩な風味を持つメロンの種は高温で酸化しやすく、食べ過ぎると老化の原因になりやすい。したがって、多様な風味を持つメロンの種を過剰に摂取することはお勧めできません。

メロンの種を食べるときの注意点

1. 知島メロン種子の正しい風味を選択してください。本来の風味が最高です。メロンの種には、五香粉、氷砂糖、クリーム、緑茶、オリジナルフレーバーなど、さまざまなフレーバーがあります。健康上の理由から、オリジナルフレーバーのメロンシードを選ぶのが最善です。オリジナルフレーバーはフレーバーの数は少ないですが、食べるとよりオリジナルの香りがし、食べ過ぎても口が渇きにくいです。マルチフレーバーのメロンシードは、メロンシード、スパイス、塩、サッカリンから作られています。人工香料は石油やコールタールから作られており、特定の副作用があります。多彩な風味を持つメロンの種は高温で酸化しやすく、食べ過ぎると老化の原因になりやすい。したがって、多様な風味を持つメロンの種を食べ過ぎることはお勧めできません。

2. メロンの種を一度にたくさん食べないでください。メロンの種を食べることに夢中になっている人もいるようです。彼らは種を休みなく食べ続けるので、すぐにイライラしてしまいます。したがって、メロンの種は毎回少量ずつ食べる方が良いでしょう。

3. メロンの種をもっと頻繁に手で割ってください。メロンの種は洗えないので、ほこりがたくさんついています。メロンの種を食べた後、手が黒くなるという経験は誰にでもあるでしょう。メロンの種は製造工程で十分に洗浄されておらず、揚げる工程でさらに汚れてしまうため、手で割ったほうがよいでしょう。

4. お茶を飲みながらメロンの種を食べます。メロンの種には塩分が多く含まれています。メロンの種をいつも食べると、体内に塩分が過剰に摂取され、人体の健康に良くありません。メロンの種を食べながらお茶を飲むと、体内の塩分が薄まり、口の渇きを和らげることができます。

5. 必ず歯を保護してください。メロンの種を食べると、ある程度歯が傷つきます。もちろん、これは食べ過ぎた場合に限ります。メロンの種歯になる人も多く、これは歯の摩耗の兆候です。