冬虫夏草は体に栄養を与える

冬虫夏草は、滋養強壮、病気の治療に効果のある貴重な漢方薬です。より良い効果を得たいなら、科学的な食べ方をマスターしなければなりません。食べ方を間違えると薬効が大幅に低下し、無駄になってしまいます。では、科学的に冬虫夏草を摂取するにはどうすればいいのでしょうか?

冬虫夏草は虫ですか？それとも草ですか？

冬虫夏草（Cordyceps sinensis、略してCordyceps）は、昆虫と草の両方に似た独特の形をしています。実はこれは「草」ではなく、コウモリガの幼虫が菌類に寄生されて硬化してできた複合体です。冬虫夏草の成長過程は非常に興味深いものです。コウモリガが産んだ卵は幼虫に孵化し、晩秋から初冬にかけて、幼虫が冬に向けて地中に潜ろうとする頃に、冬虫夏草と呼ばれる菌類に感染します。翌年の春には、幼虫の頭から短く細い棒状の子実体が成長し、地面に向かって伸び続けます。夏至の頃、溶けていない雪の上に「草」のような子実体が出てきます。虫体と子実体を一緒に掘り出すと「冬虫夏草」になります。

冬虫夏草は「漢方薬の王」として知られている、非常に貴重で栄養豊富な漢方薬です。抗腫瘍、免疫調節、性機能調節、肝臓、呼吸器系、心臓血管系の保護などの効果があります。しかし、多くの人は、このような貴重な漢方薬をどのように摂取すればよいのかを知りません。誤った使用は効能に影響することを知っておく必要があります。

冬虫夏草の効果：

直接的な抗腫瘍効果

冬虫夏草抽出物は、試験管内で腫瘍細胞に対して明らかな阻害効果と殺傷効果を持っています。冬虫夏草には抗腫瘍効果を発揮する主成分であるコルジセピンが含まれています。

細胞のエネルギーを高め、疲労と戦う

冬虫夏草は、人体のエネルギー工場であるミトコンドリアのエネルギーを増加させ、寒さに対する体の抵抗力を高め、疲労を軽減します。

心臓機能を調整する

冬虫夏草は心臓の低酸素耐性を高め、心臓の酸素消費量を減らし、不整脈に抵抗します。

肝機能を調整する

冬虫夏草は、毒性物質による肝臓へのダメージを軽減し、肝線維症の発生と戦うことができます。さらに、免疫機能を調整し、抗ウイルス能力を高めることで、ウイルス性肝炎に有益な役割を果たします。

呼吸器系の機能を調節する

冬虫夏草には気管支を拡張し、喘息を緩和し、痰を取り除き、肺気腫を予防する効果があります。

腎臓機能を調整する

冬虫夏草は慢性疾患による腎臓病変を緩和し、腎機能を改善し、有毒物質による腎臓へのダメージを軽減します。

冬虫夏草の間違った摂取方法

1. 薬用ワインの吸収率は低い

薬酒を作るには、冬虫夏草を白ワインか黄ワインに入れて、しばらく浸してから飲みます。冬虫夏草の有効成分のうちエタノールに溶けるのはわずか4%。ワインに浸すのはもったいない。

2. 水に浸すと吸収率が低い

まず、冬虫夏草の表面には多くの寄生虫や真菌の胞子が付着しているため、衛生面は保証できません。これらを食べると、人体の健康に影響を及ぼします。高度な消毒技術によってのみ、衛生面は真に保証されます。また、冬虫夏草はお茶、アメリカ人参、クコの実などとは異なります。後者はすべて植物ですが、冬虫夏草は昆虫、動物、菌類の混合物であり、その有効成分の多くは分子が大きく、溶解しにくいです。

3. 粉末にして飲むと吸収率は高くない

現在でも、多くの人が冬虫夏草を粉末状にして水で飲むことを好んでいますが、これも不衛生です。物理的に粉砕しても冬虫夏草の物質構造は実質的に変化しないため、吸収効果は乏しいのです。

4.煎じ薬の吸収率は平均的である

煎じ薬とは漢方薬を煮出すことであり、通常40分から1時間かかります。冬虫夏草の有効成分は浸み出しますが、処方には他の漢方薬も含まれており、その有効成分は残留物に吸収されやすいため、人体に吸収される量は非常に少なくなります。