ビタミンCの役割

ビタミンCの機能は何ですか？ビタミンCには抗酸化作用があり、白血球のウイルスと戦う能力を高めます。また、水分を多く摂取すると解毒作用が高まります。この2つを組み合わせると、自然に風邪と戦うことができます。

なぜ風邪をひくのか：風邪は濾過性ウイルスによって引き起こされる上気道感染症で、咳、鼻水、鼻づまり、喉の痛み、頭痛、発熱などの症状を引き起こします。一般的な潜伏期間は約1〜3日で、3日目または4日目にピークに達し、患者にとって最も苦痛な段階になります。合併症がなければ、回復には通常約1週間から10日かかります。

風邪が完全に治る理由は、感染後に体内で生成される抗体が風邪ウイルスを殺すからです。現在、風邪ウイルスを殺すことができる本当の特定の薬はありません。医師は、風邪と闘う苦しい時期に患者が気分を良くできるように、薬や注射を使用してさまざまな風邪の症状を緩和することで風邪を治療します。したがって、風邪ウイルスが他の合併症を引き起こさない限り、単にもっと休息を取り、もっと水分を摂り、ビタミン C を補給するだけで症状はより早く改善します。

ビタミンCは白血球の細菌貪食能力を高めることができる

ビタミンCには抗酸化作用があります。風邪ウイルスに体が攻撃されると、大量のフリーラジカルや酸化物質が生成され、さまざまな風邪の症状を引き起こします。このとき、白血球中のビタミンCがこれらの物質をブロックするために出てきて、血液中のビタミンC濃度が急速に低下します。風邪のときにビタミンCを多く補給すると、白血球の細菌やウイルスを貪食する能力が高まり、水を飲むと体内の毒素が排出され、発熱症状を鎮める効果もあります。その後、十分に休息を取れば、体は風邪と戦うことに集中でき、合併症の可能性が減ります。風邪は薬を使わずに自然に治ります。