暑い夏に熱中症を予防するには6種類の漢方薬を服用しましょう

熱中症とは、高熱や高熱を引き起こす病気などにより、体温調節機能が障害されて起こる症候群を指します。

熱中症の原因は様々です。

換気の悪い高温の作業場での作業は熱中症を引き起こす可能性が非常に高いです。農作業や屋外作業は直射日光にさらされ、地面も日光にさらされるため、再び大気の温度が上昇し、脳髄膜の鬱血や大脳皮質の虚血を引き起こし、熱中症を引き起こします。空気中の湿度の上昇は熱中症を誘発しやすいです。公共の場や家庭では人が密集して密集しているため、熱が集中して発生し、放熱が困難です。また、人の呼気中の二酸化炭素濃度も高まります。空気中の二酸化炭素濃度が0.7％～1％と高くなると、人の嗅覚神経が麻痺し、息切れを引き起こし、体の抵抗力が低下して熱中症につながります。

熱中症の症状

熱中症の症状の重さによって、熱中症前段階、軽度熱中症、重度熱中症に分けられます。前駆熱中症とは、高温環境で一定時間働いた後に起こる、軽いめまい、頭痛、耳鳴り、かすみ目、のどの渇き、全身の衰弱、歩行の不安定さを指します。軽度の熱中症とは、上記の症状に加えて、体温の上昇、顔面の紅潮、胸の圧迫感、皮膚の熱感や乾燥、または顔色不良、吐き気、嘔吐、発汗、血圧の低下、脈拍の細さなどの症状を指します。重度の熱中症とは、突然の失神や発汗に続いてけいれん、イライラ、喉の渇き、水っぽい尿、筋肉痛、手足の脱力などの上記のような症状を指します。

冷え性に効く漢方薬：

1. パチョリには気を整え、胃を調和させ、胃の湿気を和らげるなどの効果があり、夏風邪、頭痛、吐き気や嘔吐、胸腹部の膨張、腹痛、下痢などの予防と治療に効果があります。 1回10グラムを煎じて2～3回に分けて服用してください。新鮮なパチョリの量は30グラムまで増やすことができます。

2. エルソルツィア・シリアタは発汗を促し、熱を消し、湿気を取り除く効果があり、主に夏バテ、発汗、頭重、体の痛み、腹痛、下痢などの治療に使用されます。陰熱を治療するための解熱薬で、1回3～10グラムを服用します。体が弱い方、汗をかきやすい方、または「陽熱」のある方にはお勧めできません。

3. 緑豆には、熱や喉の渇きを和らげ、解毒や熱の除去、利尿を促進する効果があります。夏場に緑豆スープや緑豆粥を定期的に飲むことは熱中症予防に効果的です。

4. 翠耆は清熱、喉の渇き、利尿作用があり、主に夏バテ、乾燥、喉の渇き、乏尿、口内炎などの治療に用いられます。 1回30グラムを目安に煎じて、お茶として3～4回に分けてお飲みください。

5. ヘチマの皮には、夏の暑さを吹き飛ばし、喉の渇きを和らげる効果があります。毎回新鮮なヘチマの皮を20グラム使用し、2回に分けて煎じます。熱中症、イライラ、喉の渇きなどを治療します。

6. 火香正気水は、主に熱を払い、解毒し、湿気を取り除き、中を調和させる効果があります。外因性の寒邪と内傷湿邪が風邪、嘔吐、下痢などの症状として現れる患者に使用できます。