いくつかの食品は、効果的に解毒し湿気を除去するのに役立ちます

バラ色粃糠疹についてどれくらいご存知ですか?バラ色粃糠疹にかかって心配していませんか？調査によると、多くの患者は、知識不足と真剣に受け止めなかったために、バラ色粃糠疹に罹患した後、最適な治療時期を逃してしまいました。そのため、いくつかの食品は、効果的に解毒し湿気を除去するのに役立ちます。 以下で一緒に答えてみましょう。

バラ色粃糠疹は、自然に治る一般的な炎症性皮膚疾患です。この病気はウイルス感染に関連している可能性があるが、確認されていない。この症状は、ふすまのような鱗屑で覆われた楕円形のバラ色の斑点を特徴とし、体幹や近位四肢に発生する傾向があります。 この病気は春と秋に多く、思春期の若者に多く見られます。通常は4～8週間で自然に治り、再発することはほとんどありませんが、一部の患者では病気が長引いて治癒が困難になることがあります。

01. サツマイモ

サツマイモに含まれる食物繊維は柔らかく消化しやすいため、胃腸の運動を促進して排便を助けます。サツマイモは皮つきのまま焼いて一緒に食べるのが一番美味しいです。さっぱりして甘い味がします。

02. 緑豆

緑豆には、熱を清めて解毒し、湿気を取り除き、利尿を促進し、熱と喉の渇きを和らげる効果があります。緑豆スープをたくさん飲むと、解毒と腫れの軽減に効果的です。ただし、有機酸とビタミンが破壊され、効果が減少するのを避けるために、調理時間は長すぎないようにしてください。

03. オート麦

オーツ麦は腸を滑らかにして排便を促進し、便の量と水分量を増やし、食物繊維と相まって胃腸の運動を促進し、下剤や解毒の役割を果たします。蒸したオートミールをジュースに混ぜて飲み物として飲むのも良い選択です。混ぜるときにリンゴやレーズンなどの他の材料を加えることもできます。栄養価が高く、便通を促進することができます。

04. ヨブの涙

ハトムギは体内の血液循環と水分代謝を促進し、利尿作用やむくみ解消作用を発揮し、浮腫型肥満の改善に役立ちます。大麦水は優れた解毒法です。大麦を沸騰したお湯で煮て、好みに応じて砂糖を少し加えるだけです。天然の美白製品です。

05. 小米

キビにはグルテンが含まれておらず、腸壁を刺激しません。比較的マイルドな食物繊維で消化しやすいため、デトックス食として摂取するのに適しています。キビ粥は解毒に非常に適しており、熱を清め、利尿を促進する効果があり、栄養が豊富で、肌の美白にも役立ちます。

06. 玄米

玄米は米ぬかが残った全粒米です。食物繊維が豊富で、水分や脂肪を吸収する力があり、満腹感も得られます。整腸作用があり、排便を促し、解毒作用もあります。毎日朝食に玄米粥一杯か玄米豆乳一杯を食べるのは、解毒に良い方法です。

上記の紹介を通じて、誰もがバラ色粃糠疹についてより深く理解することができました。バラ色粃糠疹の症状に気付いた場合は、できるだけ早く皮膚科病院に行き、正式な治療を受ける必要があります。上記の紹介を通じて、解毒と湿気の除去を効果的に行うのに役立ついくつかの食品がわかりました。このことをご理解ください。最後に、患者さんの早い回復をお祈りいたします。