漢方薬を服用する際には5種類の食品を避けてください

病気になったとき、中国医師に診てもらいますか、それとも西洋医師に診てもらいますか?西洋医学が現在主流となっているものの、伝統的な中国医学は依然として人々の間で人気があります。漢方薬には副作用がないとよく言われますが、実際はそうではありません。すべての薬にはある程度の毒性があり、漢方薬も例外ではありません。漢方薬を乱用すると肝臓にダメージを与える可能性があります。では、肝臓へのダメージを軽減するために漢方薬をどのように摂取すればよいのでしょうか?専門家の意見を聞いてみましょう。

薬にはある程度の毒性があります。過剰に摂取すると肝臓にダメージを与えることは間違いありません。

肝臓は体内の「解毒工場」であり、体内に入るほぼすべての食物と薬物を解毒する役割を担っています。 「三成分毒性」のある薬は肝臓に直接ダメージを与える可能性が高くなります。代謝の過程で、薬物の化学成分が肝細胞に破壊的な影響を及ぼし、肝臓に損傷を与える可能性があります。

また、人それぞれ体格が異なります。漢方薬の成分は複雑であり、多くの薬効成分が肝臓に与えるダメージは予測不可能です。さまざまな身体的状態の人は、薬の投与量や成分に不快感を覚えやすい場合があります。したがって、漢方薬を服用する場合は、医師の指示に従い、過剰に服用したり、長期間服用したりしないようにする必要があります。

漢方薬を服用中に食べてはいけないものは何ですか？

1. 温強壮漢方薬には大根は入れないでください。

高麗人参は気を補う働きがあり、大根は気の流れを促し、気を下げ、気を壊す働きがあります。大根と高麗人参を同時に食べると、高麗人参の気を補う効果が弱まる可能性があります。他の温強壮薬、例えばアメリカ人参、党参、黄耆、多年草、地黄などは人参と同様の作用があり、大根と一緒に摂取するのは適していません。大根は生でも調理しても気の循環を促進する効果がありますが、滋養強壮剤との併用は避けるように注意が必要です。

さらに、熱を清め、解毒する作用を持つ緑豆は、高麗人参などの薬の強壮効果も「相殺」します。

2. 清熱薬には唐辛子は避けるべきです。

ダイオウ、オウレン、オウゴンなどの苦くて風邪の薬、あるいはシャクヤク、オウバク、スイカズラ、キキョウ、桑の葉、レンギョウなどの風邪薬を服用している場合は、唐辛子、コショウ、カレー、アルコールなどの辛くて刺激のある食べ物の摂取を避けてください。そうしないと、清熱や清血の漢方薬の効能が弱まります。

3. 胃を養う漢方ではもち米は「怖い」

もち米、肉、豆などの食べ物は消化しにくいので、脾胃を強壮する漢方薬を服用している人は、胃腸への負担を増やして回復に影響しないように、これらの食べ物を控えるべきです。胃腸機能が低下した高齢者がこのような食品を過剰に摂取すると、胃腸に負担がかかってしまうケースが多くあります。

4. 温かい薬は冷たい飲み物を最も恐れます。

外は氷と雪が降っていますが、暖房とエアコンのおかげで家の中は春のような暖かい環境になっています。そのため、冬でも冷たい飲み物を飲むのが好きな人が多いです。これにより、気づかないうちに胃腸が弱ってしまう可能性があります。冷たい食べ物を食べすぎると胃の温度が下がり、食べ物の消化が難しくなります。

5. アレルギーの治療のためにマンゴーを食べないでください。

今では北の冬でもマンゴーやライチなどのトロピカルフルーツが買えるようになりました。ここで、魚介類、ピーナッツなどに加え、マンゴーやライチも「刺激性の食品」とみなされていることを皆様にお知らせしたいと思います。喘息や皮膚炎などのアレルギー疾患の治療のために漢方薬を服用している人は、これらの食品を食べてはいけません。