春節中に怒りっぽくなると注意すべき症状

魚介類を食べた後にかゆみが出る

最も一般的な原因は、魚介類が新鮮ではなく、そこに含まれるヒスタミンが人々に不快感を与えることです。ちなみに、傷があるときにいわゆる「刺激のある食べ物」を控えることには科学的根拠はありません。そのような食べ物にアレルギーがない人は、手術後に衛生的で高タンパク質の食べ物をより多く食べることが有益です。

食後に喉の痛みや異物感を感じる

まず、アレルギーがあるかどうかを検討してください。中国で最も一般的なアレルギーは、マスクメロンと一部のナッツです。アレルギーがある場合は、次回はそれらを避けるように注意してください。さらに、鍋から出したばかりの熱い食べ物にアルコールや辛い食べ物の刺激が加わると、咽頭粘膜のうっ血やリンパ濾胞の肥大が起こりやすくなり、飲み込むときに異物感を感じることがあります。温かい食べ物を食べて、水をたくさん飲んでください。また、免疫力の低下によるウイルスや細菌の感染によっても急性咽頭炎が引き起こされる可能性があるため、速やかに治療を受ける必要があります。

ピザとひまわりの種を食べるとすぐに口の中に水疱ができる

このような焼き物や揚げ物は、乾燥しすぎて塩辛すぎることが多く、一方では粗すぎて口腔粘膜を傷つけ、他方では局所的に高浸透圧と脱水を引き起こし、炎症を引き起こします。

ファストフードを頻繁に食べると口腔内潰瘍を引き起こす

口内炎の原因は比較的複雑ですが、現在ではファストフードをよく食べるとき、仕事のプレッシャーが高く免疫力が低下しているときでもあると考えられています。このとき、より多くの休息を取り、免疫力を高めることが基本です。さらに、ファーストフードには精製された穀物や砂糖が多く含まれているため、ビタミンB2欠乏症を引き起こしやすく、口角炎（口の両隅の炎症）を引き起こす可能性があります。唇の外側の縁に小さな水疱が現れるのは単純ヘルペスウイルス感染症であり、アシクロビルなどの抗ウイルス軟膏を塗ることができます。

肉や魚を食べすぎると歯茎から出血する

毎日肉や魚をたくさん食べる人は、野菜や果物をあまり食べないことが多いです。ビタミンCが不足すると、コラーゲンの合成に問題が生じ、歯茎や粘膜の出血を引き起こす可能性があります。さらに、一部の肉や果物（ライチなど）は歯に詰まりやすく、残留物により細菌が増殖して炎症を引き起こし、時間が経つと歯石が形成されて歯茎の出血を引き起こすこともあります。子供の頃から歯茎からの出血が続いている場合は、病院に行って血小板と凝固因子を調べるのが最善です。

辛いものを食べた翌日の肛門の痛み

カプサイシン受容体がカプサイシンによって活性化されると、痛みが生じ、筋肉反応を刺激して血流を増加させます。これは必ずしも悪いことではありませんが、敏感な人にとっては不快感を引き起こしやすいです。例えば、結腸細胞内のカプサイシン受容体が活性化されると、結腸の動きが速くなったり、下痢を引き起こしたりすることが容易に考えられます。

甘いものを食べるとニキビができる

ニキビの科学的な名前はアクネです。現在、高グリセミック負荷食はニキビを悪化させるという非常に明確な証拠があります。これは、男性ホルモンのレベルが血糖値と正の相関関係にあり、皮脂の分泌が男性ホルモンによって調節されるためと考えられます。そのため、ニキビに悩む友人は、最近甘いものを食べ過ぎていないか考えてみるといいかもしれません。