春に菊茶を飲むと多くのメリットがあるが、これらのタブーは避けるべきである

春に菊茶を飲むとどんな効能があるのでしょうか？菊茶は最も一般的で人気のあるお茶です。菊茶を飲むと、人体の多くの症状が緩和され、調整されます。今日は、春に菊茶を飲むことの効能と禁忌についてご紹介します。お見逃しなく。

春に菊茶を飲むことの効能

視力を改善し、目を保護します。菊は目の疲れやかすみ目の治療に非常に効果的です。中国では古くから菊が目を守る効果があることが知られています。菊には目の健康維持に重要な物質であるビタミンAが豊富に含まれています。そのため、伝統的な中国医学ではさまざまな眼疾患の治療に良い薬としても使われています。目の乾燥を感じることが多い人、特にパソコンをよく使う人は、菊茶をもっと飲むといいかもしれません。

がんを予防し、闘いましょう。菊にはフラボノイドと呼ばれる抗酸化物質が含まれており、がん細胞の除去に役立ちます。

放射線防護。菊茶を定期的に飲むと、解毒作用があるため、抗放射線効果があり、体内に蓄積された有害な化学物質や放射性物質に抵抗し、排除する効果があります。そのため、毎日電子汚染にさらされているオフィスワーカーにとって、菊茶は必需品です。

抗菌・抗炎症作用。現代の研究によると、菊の煎じ薬や水煎じ薬にはさまざまな細菌やウイルスに対する抑制効果があり、風邪の予防に効果があることがわかっています。

鉛中毒を予防します。菊に含まれるセレンは金属元素との親和性が強く、体内の鉛と結合してセレンタンパク質複合体を形成し、体外に排出され、血中鉛濃度を低下させます。また、鉄や亜鉛などの金属元素も鉛の吸収に一定の拮抗作用があります。したがって、菊茶を定期的に飲むと鉛中毒を予防することができます。

熱を消し、解毒します。野菊には解毒作用、清熱作用、腫れを抑える作用があり、一般的に体内の熱を下げるのに使われます。乾燥や火の過剰によりニキビ、喉の痛み、外風熱、頭痛、口内炎などの症状がある場合は、野菊が最も効果的です。

では、春に菊茶を飲むときのタブーは何でしょうか?

菊は重度のアレルギー性結膜炎を引き起こす可能性があります。菊は重度のアレルギー性結膜炎を引き起こすだけでなく、花粉症によるアレルギー性結膜炎の病歴がある人も菊を摂取するとアレルギー反応を起こしやすいため、特別な注意が必要です。

菊は咽頭炎を悪化させる可能性があります。虚弱冷体質の人、つまりよく言われる陽虚体質の人が、清熱・清火の作用がある菊茶をむやみに飲むと、気力が損なわれやすく、飲めば飲むほど虚弱になり、咽頭炎の症状を悪化させます。菊茶を咽頭炎の治療に使用することも選択的であることが分かります。すべての人に同じ薬を使用しないでください。そうしないと逆効果になります。また、咽頭炎を引き起こす要因は数多くあります。細菌やウイルスの感染に加え、不規則な生活、過度の肉体的・精神的ストレス、一日中エアコンの効いた部屋にいること、火鍋を好むこと、喫煙、飲酒、運動不足なども大きな関係があります。したがって、病気を治すには、根本的な原因を治療する必要があります。炎症を抑えて熱を和らげるために、盲目的に菊茶を飲んではいけません。

菊茶に氷砂糖を入れるときは注意してください。菊茶を飲むとき、味を良くするために氷砂糖を数個加える人もいます。菊茶に氷砂糖を入れても大丈夫ですが、糖尿病や高血糖の人は砂糖を入れず菊だけを飲むのがベストです。また、脾虚の人は砂糖を入れてはいけない人もいます。甘すぎるお茶を飲むと口の中がネバネバしたり酸っぱくなったり、唾液が増えたりして不快感を感じるからです。そのため、自分の体調がよくわからない人は、菊茶を飲むときに氷砂糖を入れないようにしましょう。菊茶を淹れるときは、お湯だけで淹れてください。

キクは鶏肉や豚肉と一緒に調理すると中毒を引き起こす可能性があり、セロリと一緒に食べることはできません。

菊茶を飲んではいけない人は誰ですか？

妊婦：菊は冷たい性質を持っているので、妊婦は飲まないでください。

糖尿病患者：糖尿病患者や高血糖の人は菊茶に砂糖を入れたり、一度に菊を3個以上飲んだりしないでください。

アレルギー体質の人：菊を摂取するとアレルギー症状が現れるという臨床報告があります。そのため、アレルギー体質の方は特に注意が必要です。本品を飲用後、発疹などのアレルギー反応が起こった場合は、直ちに飲用を中止し、必要に応じて医師の診察を受けてください。

陽虚の人：陽虚の人が清熱・清火の効果がある菊茶だけを飲むと、飲めば飲むほど気力が損なわれ、弱ってしまいます。特に脾臓や胃が弱い人は、清熱・清火の効果がある菊茶を多く飲むと、胃の不快感や胃酸の逆流を引き起こしやすくなります。菊茶を使って火を鎮め、熱を払うのも選択的であり、すべての人に同じ効果があるわけではないことがわかります。

低血圧の人：香りのあるお茶は一般的に血圧を下げる効果があるため、低血圧の人が菊茶を飲むと、めまいやかすみ目が起こる可能性があります。したがって、低血圧の人は菊茶を飲まないでください。

春に菊茶を飲むときは、上記のタブーを避けるようにしてください。