白菊水を飲むことのタブー

白菊水を飲むことのタブー

白菊は生活の中でよく使われる漢方薬で、服用すると腫れや痛み、風熱風邪、内臓熱、高血圧などを効果的に解消し、美肌や滋養効果もあります。また、現代人の生活や仕事はコンピューターと切り離すことはできず、白菊茶を飲むことで効果的に放射線を防ぎ、身体の健康を促進することができます。

一般的に言えば、白菊を水に溶かして飲むのは非常に簡単で便利な方法です。きれいなカップに白菊と氷砂糖を同量入れ、沸騰したお湯を注ぎます。約3分後、カップの蓋を開けて飲みます。この煎じ方は非常に簡単ですが、効果は単純ではありません。腫れて痛い目、風熱風邪、めまいなどを効果的に予防・治療できます。同時に、血管を非常によく拡張できるため、高血圧患者の長期使用にも非常に適しています。

伝統的な中国医学では、菊茶は性質上冷涼性であると考えられており、体内の熱を持つ患者に適しており、体の回復を促進することができます。しかし、体内が冷えている場合、つまり陰の状態である場合は、摂取しない方がよいでしょう。そうしないと、体内の冷えの状態が悪化し、回復につながりません。

菊の種類によって効能が異なるため、毎日摂取する前に、まず自分の体調と菊の種類ごとの効能を理解しておく必要があります。例えば、杭州菊は風熱を消す効果に優れていますが、白菊、つまり福田白菊や朱菊は肝臓を落ち着かせ、視力を改善する傾向があります。

さらに、体の回復を早めたり、健康効果を高めたい場合は、白菊を煎じるときに、桑の葉、桂皮の種子、自家灌水、クコの実、ミント、スイカズラ、キキョウ、生甘草などの他の漢方薬を加えることもできます。

菊茶は適度に摂取する必要があります。短期間に大量に摂取しないでください。体の回復に悪影響を与えるだけでなく、体に他の問題を引き起こす可能性もあります。そのため、菊茶を日常的に摂取する場合には、医師のアドバイスを受け、むやみに大量に摂取しないようにしましょう。

菊は冷涼性の性質があり、菊茶を飲むと女性の体の冷えが悪化し、月経が重くなり、出血する恐れもあるため、女性は月経中や妊娠中は菊茶をあまり飲まないか、まったく飲まない方がよいでしょう。そのため、女性は妊娠中や月経中は肛門に触れないようにすることが推奨されます。

白菊茶を飲む習慣は、中国南部で広く普及しています。日常的に飲むだけでなく、夏の暑さを和らげる清涼飲料水として菊茶を飲むのも好まれています。クコの実と一緒に入れると視力も改善されます。現代の医学研究により、菊には揮発性油、アデニン、ボルネオール、菊ケトンなど、体に有益な多くの化学成分が含まれていることがわかっています。これらの物質は体内に入ると、抗菌作用と抗炎症作用に優れた役割を果たし、狭心症や高血圧を予防します。