人々の生活水準が向上するにつれて、大腸がんの発生率は明らかに上昇傾向にあり、肥満の男性は大腸がんを発症する可能性が高くなっています。 大腸がんは大腸粘膜上皮に発生する悪性腫瘍です。発症率は40~50歳の年齢層で高く、男性と女性の比率は2~3:1です。肥満男性は高リスクグループです。 最近は、大きなお腹を持ち、「成功者」と呼ばれる男性が増えています。これらの人々は、日常の食事で動物性脂肪やコレステロールを過剰に摂取することがよくあります。社交活動中、彼らは必然的に脂の多い魚、厚い肉、ビールを食べさせられる。彼らはオフィスに長時間座り続け、身体的な運動に注意を払っていません。これにより消化管への負担が増加し、正常な消化が妨げられ、脂肪の代謝産物が体内に蓄積し、最終的に発がん物質に変換されます。 一方、肥満の人は一般的に、胃腸の運動性を高め、脂肪の代謝を促進する食物繊維の摂取量が比較的少ないです。腸内の食物繊維が不足すると便秘になりやすく、時間が経つと大腸がんの潜在的な危険因子となる可能性があります。 。 したがって、生活の中で、特に肥満の男性は、適度に体重を減らし、動物性脂肪の摂取を減らし、食物繊維が豊富な食品を多く食べ、運動を増やすことが、大腸がんの予防に役立ちます。 |
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