高麗人参は最も一般的な中国の強壮剤です。高麗人参の効能を最大限に引き出したいなら、その効能に影響を与えないように正しい食べ方を学ばなければなりません。今日は高麗人参の正しい食べ方と、高麗人参を食べてはいけない人についてご紹介したいと思います。お見逃しなく。 高麗人参の効能 高麗人参は甘くて少し苦く、性質はやや温かいです。脾臓、肺、心臓、腎臓の経絡に入り、強くて潤いを与える効果があり、下降するよりも上昇します。気を補って体を強くし、脾臓と肺を強化し、心を落ち着かせて知性を高め、血液を養い体液を生成する効果があります。 高麗人参は主に、重病や長期病による気力低下、疲労、脈弱、失血、脱水症、脾虚による食欲不振、疲労、嘔吐、下痢、肺虚による息切れ、呼吸速まり、弱い咳、心虚による不眠、夢見がちな状態、動悸、物忘れ、体力低下、発汗、水分不足による喉の渇き、多飲、血不足による顔色不良、めまい、腎虚によるインポテンス、頻尿、外部感染などの治療に用いられます。 高麗人参の正しい食べ方 煎じ薬を飲む場合は、高麗人参を薄く切って清潔な砂の鍋に入れ、冷水を加えて高麗人参のスライスを浸し、砂の鍋に蓋をして火にかけ、40~60分間煮沸します。その後、高麗人参の汁を注いで飲みます。 高麗人参のスライスを5~10枚取り、魔法瓶に入れて沸騰したお湯を注ぎ、蓋をして20分ほど煮て、お茶として飲みます。何回か続けて淹れてもいいです。スープが薄くなったら、スープと残りと一緒に飲んでもよいでしょう。 蒸して服用:高麗人参スライス6グラムを蓋付きの磁器カップまたはボウルに入れ、適量の水を加えて蓋をし、冷水を入れた鍋に入れて弱火で60分間蒸し、少し冷めてから服用します。高麗人参スープに氷砂糖、シナモンパルプ、ナツメなどを加えて同時に蒸すこともできます。 粉末状に挽いて飲み込みます。高麗人参を粉末状に挽いて、空のカプセルまたはライスペーパーに入れます。1回につき2~3グラムを温水とともに服用します。 よく噛んで溶かしてください。1日4~6回、高麗人参のスライス1~2枚を口に入れて、ゆっくり噛んで溶かしてください。 ワインに浸して飲む:高麗人参10~20グラムを取り、白ワイン500グラムに浸し、瓶の蓋をしっかりと閉め、1日1回容器を振ってから、2週間後に飲むことができます。 1回につき10mlを摂取してください。 また、高麗人参を食べられない人も注意が必要です。 高麗人参を食べてはいけない人は誰ですか? 動脈硬化症に苦しんでいる場合:多くの薬には奇跡的な効果があります。良いか悪いかは分かりませんが、適しているかどうかは分かります。高麗人参に含まれるタンパク質成分は脂肪分解を阻害し、血管壁の脂質沈着を悪化させる可能性があるため、冠状動脈疾患、高血圧、脳動脈硬化症、糖尿病、血管炎などの患者は高麗人参を慎重に摂取する必要があります。 血液の粘度:血液は栄養素や老廃物を人体に運ぶ媒体です。血液の粘度が上昇し、血流が悪くなることを、伝統的な中国医学では「瘀血」と呼び、気と血の停滞の現れです。高麗人参は赤血球の成長を促進します。赤血球の数が増えると、血液の粘度が高くなります。 不眠症患者:不眠症には多くの原因がありますが、最も治療が難しいものの一つは中枢神経系に影響を及ぼすタイプの不眠症です。高麗人参は中枢神経系を刺激する作用があります。不眠症患者は大脳皮質の興奮と抑制のバランスが崩れているため、高麗人参を摂取すると不眠症が悪化するだけです。 胃の病気:伝統的な中国医学では、脾臓と胃が人の体質の基礎であると信じており、西洋医学でも消化器官の役割を非常に重視しています。多くの胃のトラブルの原因はヘリコバクター・ピロリ菌であることが判明しており、高麗人参にはこの菌に対する保護作用があり、薬で殺菌するのが困難になります。 胆嚢炎や胆石の患者:人体の肝臓から分泌された物質は胆嚢に蓄えられ、食物が消化されると胆管を通って胃に流れ込みます。高麗人参にはエストロゲンのような作用があり、胆管内の胆汁の排泄を抑制し、胆汁を濃くする効果があります。調査によると、高麗人参を長期間摂取している人では胆石症の発症率が著しく高まることがわかっています。 高麗人参を食べるときは、自分に合っているかどうか、また正しい食べ方を理解しなければなりません。 |
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