飲酒後に酔い覚めに何を食べたらいいでしょうか？

酔った後、頭痛、めまい、吐き気、発熱などの不快な症状を和らげるにはどうすればいいでしょうか？以下の方法は良い結果をもたらす可能性があります。

RU21 Antipro - 飲酒後の頭痛、めまい、嘔吐、落ち着きのなさ、吐き気

RU21 Antipol を飲酒後に服用すると、上記の症状をすぐに緩和し、30 分以内に酔う前の状態に戻すことができます。唯一の問題は、この薬の価格がそれほど安くないことです。しかし、その効果は間違いなく最も直接的、最も速く、最も効果的な方法です。

蜂蜜水 - 飲んだ後に頭痛がする

蜂蜜水を飲むと、飲酒後の頭痛の症状を効果的に緩和することができます。これは、蜂蜜にはアルコールの分解と吸収を促進し、頭痛の症状、特に赤ワインによる頭痛を和らげる特殊な果糖が含まれているためです。さらに、蜂蜜には催眠作用があり、すぐに眠りにつくことができ、翌朝起きたときに頭痛がしなくなります。

トマトジュース - 飲んだ後のめまい

トマトジュースには、アルコールの分解と吸収を促進する効果のある飲み物である特殊な果糖も豊富に含まれています。一度に300ml以上飲むと、飲酒後のめまいを徐々に解消することができます。実験により、トマトジュースを飲むことは生のトマトを食べることよりも酔い覚ましに効果的であることが確認されました。飲む前に少量の塩を加えると、気分を安定させるのに役立ちます。

新鮮なブドウ – 飲んだ後に吐き気や嘔吐が起こる

新鮮なブドウには酒石酸が豊富に含まれており、ワインのエタノールと反応してエステル物質を形成し、体内のエタノール濃度を下げて酔いを覚ます効果があります。同時に、その酸味は飲んだ後の吐き気や嘔吐の症状を効果的に緩和します。飲酒前にブドウを食べると、酔いを効果的に防ぐこともできます。

スイカジュース - 飲んだ後の体温

スイカジュースは天然の白胡煎じ薬（漢方薬の古典的処方）です。一方では、尿からアルコールの排泄を促進し、アルコールが体内に吸収されて全身の発熱を引き起こすのを防ぎます。他方では、スイカジュース自体に熱を消し、火を取り除く効果があり、全身を冷やすのに役立ちます。飲むときに少量の塩を加えると、気分を安定させるのにも役立ちます。

グレープフルーツ - 酔った息

文旦の果肉をさいの目切りにして砂糖と一緒に食べると、お酒の臭いや飲んだ後の口臭を消すのにとても効果的です。

セロリジュース - 飲んだ後に胃腸の不快感と顔面の赤みが起こる

飲酒後に胃腸の不快感を感じる場合は、セロリジュースを飲むと不快感が大幅に軽減されます。これは、セロリにはアルコール分解に必要なビタミンBが豊富に含まれているためです。胃腸の働きが弱い方は、予防策として飲酒前にセロリジュースを飲むのがベストです。さらに、セロリジュースを飲むと、飲んだ後の顔の赤みの症状を効果的に解消できます。

ヨーグルト - 飲んだ後のイライラ

モンゴル人は大酒飲みで、ヨーグルトは酔い覚ましの秘訣です。飲み過ぎるとヨーグルトを飲みますが、ヨーグルトは胃粘膜を保護し、アルコールの吸収を遅らせる効果があります。ヨーグルトにはカルシウムが豊富に含まれているため、飲酒後のイライラ症状の緩和に特に効果的です。

バナナ - 飲酒後の動悸と胸の圧迫感

飲酒後に動悸や胸の圧迫感を感じた場合は、すぐにバナナを1〜3本食べてください。これにより、血糖濃度が上昇し、血中アルコール濃度が低下し、酔い覚めの目的が達成されます。同時に、動悸を和らげ、胸の圧迫感を解消することができます。

オリーブ - 飲酒後の食欲不振

オリーブは古来より酔い覚まし、胃の熱を消し、食欲増進に効く「良薬」とされ、飲酒後の食欲不振の症状を効果的に改善します。そのまま食べても、氷砂糖と一緒に煮込んでも美味しいです。