酔いを覚まして肝臓を守る方法

ナツメと葛の根は酔いを覚まします。ナツメと葛の根を10～15グラムずつ煎じて飲むと、酔い覚め、清涼感、利尿効果に優れています。

葛の花は二日酔いを和らげます。葛の花10グラムを水で煮て飲んでください。二日酔いを和らげるのに非常に効果があります。

サトウキビの二日酔い緩和法：サトウキビ1本の皮をむき、その果汁を絞って飲みます。

柑橘類の皮は二日酔いを和らげます。柑橘類の皮を焼いて乾燥させ、粉末状にし、塩1.5グラムを加えてスープとして煮込みます。

大根は二日酔いを和らげます。大根1kgを潰してペースト状にし、その汁を2回に分けて飲みます。大根ジュースに黒砂糖を適量加えて飲むのもよいでしょう。大根は生でも食べられます。

新鮮なオレンジは酔い覚めに役立ちます。新鮮なオレンジを 3 ～ 5 個 (新鮮なミカンでも可) を絞り、ジュースにして飲むか、そのまま食べてください。

オリーブ（緑の果物）は二日酔いの緩和に役立ちます。オリーブを10個取り、果肉を取り除いて揚げます。

サツマイモは二日酔いの緩和に役立ちます。生のサツマイモを細かく切り、適量の白砂糖を加えてかき混ぜて飲みます。

新鮮なレンコンはアルコールの効能があります。新鮮なレンコンを洗い、潰してレンコンペーストを作り、その汁を飲みます。

生の梨を食べたり、梨ジュースを飲んだりすると酔いが覚めます。