リュウガンを食べすぎると体内の熱が簡単に発生する可能性がある

リュウガンを食べすぎると体内の熱が簡単に発生する可能性がある

リュウガンを食べすぎると体内の熱を引き起こします。リュウガンは甘圓とも呼ばれます。甘圓を食べすぎると体内に熱がこもりやすくなり、湿気や熱が発生し、口が渇くことがあります。リュウガンは血液と気を補う働きのある温強壮果実です。虚弱体質の人や出産したばかりの女性はリュウガンを食べると、身体の回復に非常に効果的です。しかし、普通の女性が竜眼を過剰に摂取すると、美容効果が得られないだけでなく、体内に熱がこもり、顔に吹き出物ができたり、ひどい場合には陰を損傷したり、月経に影響を及ぼしたりします。

リュウガンは湿気と熱のある食べ物です。食べ過ぎるとガスの滞りを引き起こします。炎症の症状があるときは食べないでください。

リュウガンやリュウガンを一度に食べ過ぎてはいけませんが、少量を長期間にわたって食べると、体に多くのメリットをもたらします。

伝統的な中国医学では、竜眼は血液を養い、心臓に利益をもたらす良い果物であり、脾臓に利益をもたらし、知恵を増やす重要な薬であると信じられています。新鮮な竜眼を生で食べると、体液を生成し、五臓六腑を潤します。陰虚、体液不足、イライラ、口や喉の乾燥、痰の少ない咳に悩む人にとって、良い食事療法として使えます。竜眼の肉の養血効果はナツメよりも強いため、卵と竜眼のスープを食べることは、産後の女性の気と血を養うのに非常に有益です。また、更年期女性の神経衰弱、不眠症、物忘れ、落ち着きのなさ、発汗にも効果があります。