子宮の冷えと不妊症の治療に役立つ3つの食事療法

子宮の冷えと不妊症の治療に役立つ3つの食事療法

1. ロバ皮ゼラチンとクコの実の鶏肉

材料: ロバ皮ゼラチン30g、鶏肉1羽、クコの実15g。

作り方：ロバの皮のゼラチンを砕いてカップに入れ、日本酒を加えて水で煮る。鶏を屠殺した後、毛と内臓を取り除く。クコの実を洗い、生姜とネギを適量加え、きれいに洗った鶏肉を鍋に入れ、生姜、ネギ、十分な水を加えて30分煮込み、生姜とネギを取り除き、クコの実を加え、溶けたロバの皮のゼラチンを注ぎ、塩を加えてさらに15分煮込み、MSGで味を整えて出す。

2. マザーワートで煮た鶏肉

材料：黒鶏1羽、マザーワート500g（4回に分けて、ワイン、酢、生姜汁、川香汁に浸し、乾くまで炒める）。

調理方法：準備したマザーワートを鶏の胸に入れ、澄んだスープで煮て、鶏肉と一緒に、またはワインと一緒に食べます。鶏の骨と薬の残留物を煎って粉末状にします。当帰120g、イタドリ60g、生姜18gを加えて粉末状にします。精製蜂蜜で丸薬にします。1錠の重さは9gです。朝、昼、夕方に1錠ずつ服用してください。主に長期不妊症の治療に使用されます。

3. アンジェリカラムスープ

材料：当帰と党参各15g、黄耆30g、生姜10g、羊肉500g。

調理方法：羊肉をスライスし、薬用ガーゼで包み、水を加えて肉に火が通るまで煮ます。スープを飲んで肉を食べましょう。このレシピでは、気を補うために高麗人参と黄耆、血を補うために羊肉、血を補い、血液循環を促進して痛みを和らげる当帰、そしてお腹を温めて胃を強化するために生姜を使用しています。