リュウガンには人間の健康に有益な微量元素が含まれています

リュウガンには人間の健康に有益な微量元素が含まれています

リュウガンは月桂樹とも呼ばれ、人生で美味しい果物です。同時に、優れた健康効果と機能を備えた最高の健康食品の1つでもあります。主に気血を補い、神経を落ち着かせ、老化を遅らせるのに役立ちます。しかし、リュウガンの肉には多くの効果と機能がありますが、禁忌もあります。したがって、リュウガンの肉を食べることは体に有益である可能性もありますが、健康に有害である可能性もあります。

おそらく、竜眼肉は美味しいから、あるいは良い効能や機能があるからという理由で食べる人が多いのでしょうが、竜眼肉のタブーは無視できません。それで、リュウガン肉を食べるのはあなたにとって適切でしょうか?それでは、龍眼肉の効果、機能、禁忌について詳しく見ていきましょう。

竜眼は、種子が丸くて光沢のある黒色で、そのへその部分が白く、伝説の「龍」の目のように見えることからその名が付けられました。新鮮なリュウガンは、他の果物とは比べものにならないほど、非常に柔らかく、ジューシーで、甘くて美味しいです。新鮮なリュウガンは乾燥されてドライフルーツとなり、漢方薬のリュウガンになります。生の薬用リュウガンの果肉は、上部から縦に切り分けられ、長さ約1.5cm、幅1.3～3.5cm、厚さ1mm未満の不規則な断片になります。表面は黄褐色で半透明、果皮に近い側はシワが寄ってざらざらしているが、種皮に近い側は光沢があり縦方向のシワがある。柔らかく、わずかに粘着性があり、ブロック状にくっついていることが多いです。芳醇な香りと濃厚で甘みのある特別な味わいです。

竜眼肉は、新鮮な竜眼を乾燥させた製品です。竜眼肉は心臓と脾臓を養い、気血に効能があります。甘くてまろやかで、薬効と食用価値が高いです。龍眼の肉は甘くて温かい性質があり、心と脾の経絡に入り、心脾虚、気血虚の患者に適しています。伝統的な中国医学では、心臓は血管と意識を制御し、精神、意識、思考の活動に関係していると信じられています。脾臓は獲得した気と血の源であり、全身に栄養を与えます。

リュウガンの果肉には人体の健康に有益な微量元素が大量に含まれているため、古くから良質の薬として使われてきました。その主な機能は、心を落ち着かせ、不眠症、物忘れ、動悸を治療することです。古代人はリュウガンの栄養価を高く評価し、多くの薬草書ではリュウガンの果肉の滋養効果や健康効果が紹介されています。漢代にはすでに、龍眼の果肉は薬として使われていました。