高齢者にとってリュウガンを食べることの利点 1. 気と血を補い、記憶力を高めます。リュウガンはブドウ糖、蔗糖、タンパク質が豊富で、鉄分も多く、熱エネルギーを高め、栄養を補給するとともに、ヘモグロビンの再生を促進して血液を補充します。実験的研究により、リュウガンの肉は全身に強壮効果をもたらすだけでなく、特に脳細胞に有益で、記憶力を高め、疲労を解消できることがわかっています。 2. 心を落ち着かせ、精神を安定させます。竜眼には鉄分、カリウムなどの成分が豊富に含まれており、ヘモグロビンの再生を促進し、貧血による動悸、パニック、不眠、物忘れなどを治療します。 3. 血液を滋養し、妊娠を安定させる。竜眼には鉄分やビタミンが豊富に含まれており、子宮の収縮や垂れ下がり感を軽減し、新陳代謝や胎児の発育を促進する妊婦に有益で、妊娠を安定させる効果があります。 4. 抗菌・抗癌細胞動物実験では、リュウガンのJTC-26腫瘍に対する阻害率は90%を超えており、癌細胞に対して一定の阻害効果があることが示されています。 5. 血中脂質を減らし、心臓を保護し、老化を遅らせます。リュウガンの肉は血中脂質を下げ、冠状動脈の血流を増加させます。老化プロセスに深く関係するフラボタンパク質脳モノアミン酸化酵素 B 型 (MAO-B) に対して強力な阻害効果があります。 |
>>: リュウガンには人間の健康に有益な微量元素が含まれています
黒鶏と栗の滋養スープ:効能:体力虚弱、血虚、肝腎虚、脾胃虚の人に適しています。材料:黒鶏1羽、栗20...
サンザシの効果と機能は何ですか? 1. 血中脂質を下げるサンザシは血中脂質を下げる効果が非常に顕著で...
妊婦はキンカンを食べることができます。ただし、キンカンを食べすぎると腹痛や消化不良を起こしやすくなる...
晩秋は、朝晩の気温差が大きいため、冷たい空気が頻繁に侵入し、気候がますます乾燥するため、人体は乾いた...
ジューシーで甘いスイカは、真夏に毎日食べられる果物です。しかし、誰もがスイカを食べられるわけではなく...
伝統的な中国医学ではサンザシを月経困難症の治療にどのように使用するのか1. サンザシと黒砂糖のスープ...
妊婦は貧血予防のためにグレープフルーツを食べることができますか?グレープフルーツには、ビタミンC、B...
エビとオレンジは一緒に食べられますか?魚介類と果物を混ぜると下痢を引き起こす可能性があります。魚、エ...
現在、貧血に悩む人は多くいますが、貧血の問題を一般化することはできません。貧血にはさまざまな原因があ...
心を落ち着かせるスープ龍眼の果肉と四川のタンジンを10gずつボウル2杯の水に入れて沸騰させ、ボウル半...
1. セロリのお粥材料:セロリ150グラム、ジャポニカ米100グラム。調理方法:セロリを根ごと洗い、...
喉の痛みはどの季節でも起こり得ますが、ほとんどの人が経験することです。しかし、発熱の最も重要な症状は...
1. ヤムイモとリュウガンのお粥ヤムイモ100グラム、リュウガンの身15グラム、ライチの身3個、五味...
美白食品としてよく知られているレモンですが、レモンにはどんな効果があるのでしょうか?レモンの働きとは...
1. 化学作用プーアル茶のダイエット効果が広く知られるようになる前から、緑茶やウーロン茶のダイエット...