女性の健康は現在、ますます多くの人々から広く注目されるようになっています。女性の病気の中で、乳がんは最も一般的で発症率も高いのですが、この病気の初期症状はあまり明らかではないので、私たちは看護をしっかり行う必要があります。では、乳がんの基本的な看護対策は何でしょうか? 乳がんの基本的な看護対策は主に以下のとおりです。 まず第一に、患者は自分自身の健康に気を配る必要があります。患者は適切なタイミングでセルフケアを実行し、継続する必要があります。一般的には、手術後約1週間で開始でき、最初に手首の屈曲と伸展機能、次に肘関節の屈曲と伸展の訓練を行います。約2週間後から肩関節の運動を始めることができます。いくつかの方法があります: 高く手を伸ばす運動: 壁に向かって立ち、腕を上げて壁に沿って徐々に上に手を伸ばします。壁に低いところから高いところまで数本の線を引いて順番に進めると、肩関節の挙上機能の回復が促進されます。 反対側の耳に触れる運動: 患側で最初に外側挙上運動を行い、次に反対側の耳に触れる運動に移行します。 コーミング運動:患部を額の前に上げ、手のひらを額に当て、頭の後ろまでコーミング運動をします。この運動は肩関節の回転機能の回復を促進します。 また、乳がんの基本的な看護対策では、患者自身が健康管理をすることに加え、乳がんを予防するために食生活を調整することも求められます。治療後、患者の体は必要な栄養素を適時に補給する必要があります。患者の1日のタンパク質必要量は普通の人よりも高いです。脂肪は多すぎてはいけません。炭水化物は粗い穀物と細かい穀物を組み合わせたものでなければならず、食べ物の種類は豊富で多様なものでなければなりません。新鮮な野菜や果物を食べましょう。食事中の栄養素のバランスに注意してください。多すぎたり少なすぎたりすることはお勧めできません。 |
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