インポテンスの問題を解決できる食事療法は何ですか?
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杜仲茶 原材料：杜仲6グラム、甘草6グラム。 作り方：カップに杜仲と甘草を入れ、お湯500mlを加えます。 効能：肝臓と腎臓を養い、気を補充し、中枢を調和させます。 タデ茶 材料: ツルドクダミ 10 グラム、ナツメ 5 個。 作り方：カップにツルドクダミとナツメを入れ、お湯500mlを加えます。 効能：肝臓と腎臓に栄養を与え、老化を遅らせます。 ナマコ粥 材料：ナマコ1本、塩適量、白米1カップ。 作り方：鍋にナマコを入れて煮て、塩をふり味付けし、炊いた白米粥を加えます。 効能：腎臓を養い、陽気を強化し、神経衰弱を改善します。 クルミ粥 材料：クルミの実20グラム、白米半カップ、白砂糖適量。 作り方：鍋にクルミの実と白米を入れ、適量の水を加え、弱火で白米粥になるまで煮て、好みに合わせて砂糖を加えれば完成です。 効能：腎臓を養い精気を強化し、脾臓を強化し胃に効きます。 |
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