ニンニクの治療効果と食事療法

治療効果

1.腸を浄化し、解毒し、胃腸疾患を予防する

ニンニク2～3片を水に入れて煮て、すりつぶしてペースト状にし、ご飯のスープに加えます。2日に1回摂取してください。

2. 乳児の下痢の治療

皮をむいていないニンニク1個を弱火で時々ひっくり返しながら焼きます。ニンニクの皮が焦げて中が柔らかくなったら、ニンニクの果肉を潰して赤ちゃんに食べさせます。

3. 心血管疾患の予防と治療、血圧の低下、肝硬変の予防

毎日生のニンニクを2〜3片食べるのが血圧を下げる最も簡単な方法です。

食事療法

1. ニンニク粥

白米100グラムと紫ニンニク30グラムを用意します。まずニンニクの皮をむき、沸騰したお湯で1分間煮ます。取り出しますが、お湯は捨てないでください。白米を洗い、ニンニクを茹でたお湯に入れて沸騰させ、ニンニクを加えてお粥にします。

効能：解毒、抗赤痢、健胃、胃腸

2. ニンニクエキス

ニンニク10グラムを取り、皮をむいてつぶし、沸騰したお湯50mlに注ぎ、適量の白砂糖を加えます。

効能：咳止め、解毒作用があり、百日咳の痙攣性咳嗽段階に適しています。