早発卵巣不全患者に対する食事療法

食事療法は中国の伝統的な習慣です。食事療法は、体を整え、体を強化し、病気を治療するために使用されます。以下の食事療法は、早発性卵巣不全の治療に使用できます。

高麗人参と赤身の肉のスープ

魚の胃袋と豚肉の赤身を各50グラム、クコの実と人参を各20グラム、生の地黄を18グラム。魚の浮き袋をきれいな水に浸して柔らかくし、細切りにします。豚肉の赤身を洗って細切りにします。残りの材料も洗います。鍋にすべての材料を入れ、適量の水を加え、1〜2時間煮込み、塩で味を整え、スープを飲み、魚の浮袋、クコの実、豚肉の赤身を食べます。1日以内に食べきってください。陰を養い火を減らす作用があり、早産性卵巣不全に非常に効果的です。

二仙羊肉スープ

クルクリゴとイカリソウ各12グラム、生姜15グラム、羊肉250グラム、塩少々、食用油、MSG。羊肉をスライスし、適量の水を入れた鍋に入れ、ガーゼに包んだクルクリゴ、イカリソウ、生姜を鍋に入れ、羊肉がよく火が通るまで煮込み、調味料を加えて提供します。食べるときに薬袋を取り除き、肉を食べ、スープを飲みます。腎臓や卵巣に栄養を与える効果があります。

豚ロース粥

早発卵巣不全、乾燥肌、薄毛の予防と治療には、豚ヒレ肉 60 グラム、米 90 グラム、ごま油、塩、コショウを摂取します。まず豚肉を洗ってスライスし、ごま油で炒め、水を加えてご飯に入れてお粥を作ります。お粥が炊けたら塩とコショウを加えて煮てから食べます。

銀クコの実の目改善粥

早産性卵巣不全と顔色の悪さを予防・治療するには、白キクラゲ15グラム、クコの実10グラム、鶏レバー100グラム、ジャスミン10グラム、白米100グラムと適量の調味料を摂取します。白キクラゲを水に浸して細かく裂きます。鶏レバーを薄く切り、ご飯と一緒にお粥にして調理します。お粥が60%ほど煮えたら、クコの実を加えてさらに煮込みます。その後、調味料とジャスミンの花を加えて完成です。

霊芝煮豚足

早発卵巣不全と皮膚のしわを予防および治療するには、霊芝 15 グラム、豚足 1 本、料理酒、塩、MSG、ネギの節、生姜のスライス、ラードなどを摂取します。豚足を洗って毛を取り除きます。霊芝を洗ってスライスします。鍋にラードを入れ、熱したらネギとショウガを加え、香りが出るまで炒め、豚足、水、料理酒、塩、MSG、霊芝を加えます。強火で沸騰させ、豚足に火が通るまで煮込みます。これで食べられます。