食事療法で腎臓を養う良い方法

腎不全の食事療法

腎臓を強壮する食事療法は、簡単で便利であり、副作用もないため、患者から深く信頼されています。腎臓は古代から治療上重要な位置を占めてきました。腎臓に栄養を与える食品は数多くあります。

タマネギ：現代の医学研究によると、タマネギは非常に栄養価が高いことがわかっています。タマネギに含まれるさまざまな植物ホルモンとビタミンは、人体の正常なホルモン分泌を確保し、陽を強化し、陰を養う役割を果たします。

水産物: ナマコ、アワビ、ムール貝、ドジョウはすべて精子増強に効果的な食品です。魚、エビ、貝類、海藻類には亜鉛が豊富に含まれており、亜鉛はテストステロンの形成に重要な物質であり、女性の生殖器官による潤滑液の分泌に不可欠な要素であるため、水産物には性欲を高める効果があります。

卵：高タンパク食品で、人体のタンパク質組成に近いため、卵タンパク質の人体吸収率は99.7％と高い（牛乳は85％）。専門家は、卵は人間の性機能を高める最良の栄養添加物であると指摘しています。

ナマコ：腎臓を養い精気を高め、陰を養い陽を強くします。ヨウ素や亜鉛などの微量元素が豊富です。代謝を調節し、血中脂質を低下させる働きがあります。ムチンなどの多糖類成分には、脂質を下げ、抗凝固作用、造血機能の促進、老化の遅延、皮膚の栄養、組織の修復などの効果があります。

ゴルゴン果実：腎臓を養い精気を強化し、脾臓を養い湿気を取り除く働きがあります。デンプン、ビタミン、ミネラルが含まれています。クコの実と一緒にお粥にしても美味しいです。