よく使われる食事療法のレシピ: レシピ1:適量の小豆を茹で、少量の黒砂糖を加えて温めて飲みます。このレシピは、血液循環を促進し、瘀血を取り除きたい時期に適しています。 レシピ2:豚骨1000グラム、大豆250グラム、水を加えて柔らかくなるまで煮込み、塩と生姜で味を調えて少しずつ食べます。 レシピ3:豚の背骨を洗い、ナツメ120グラム、蓮の実90グラム、沈香と生甘草各9グラムを加え、水を加えて柔らかくなるまで煮込み、生姜と塩で味を整え、数回に分けて飲みます。 レシピ4:新鮮な湖ガニ2匹の身(卵巣付き)を取り、もち米粥が炊き上がったらカニ肉を加え、生姜、酢、醤油を適量加えて定期的に食べます。 レシピ5:黒鶏1羽(約500グラム)の皮と内臓を取り除き、洗ってきれいにし、「サンキ」5グラムをスライスして鶏の胃に入れ、少量の米酒を加えて水で煮込み、調理後に醤油に浸し、定期的に摂取します。レシピ6:生の黄耆30~60グラムを煮て汁にし、白米100グラムを加えてお粥状にし、朝晩摂取します。 レシピ7:アンジェリカ20グラム、黄耆100グラム、若鶏1羽に水を加えてスープにして食べます。 レシピ8:紫のタンジン50グラムを洗い、水を加えて沸騰させ、汁を抽出し、豚の長い骨1000グラムと大豆250グラムと一緒に煮て、よく煮えるまで待ち、少量のシナモンと塩を加えます。 レシピ9:生のカニ500グラムを潰し、250グラムを熱い日本酒と一緒に取り、残ったものを患部に塗ります。 |
ビワを食べすぎると太りますか?ビワを食べ過ぎても太りません。ビワは別名「蜜玉」「琵琶の実」とも呼ばれ...
1. 砂糖漬けデーツとリコリスのスープ砂糖漬けのデーツ 8 個と生のリコリス 6 グラムを用意します...
夕食は一日の中で最も楽しみにしている食事であることが多いです。忙しい朝は、おいしい朝食を食べる時間が...
にんじん入りビーフシチュー効果:体内の水銀濃度を低下させるニンジンは効果的な解毒食品であり、体内の水...
リュウガン肉粥【主な材料】竜眼肉15グラム、ナツメ15グラム、もち米100グラム。 【作り方】白米、...
1. 肺をきれいにし、痰を減らす:オレンジの皮を洗って白ワインに入れます。20日間以上浸してから飲む...
1. ゴーヤを洗って半分に切り、スプーンか箸を使って中身をくり抜きます。 2. 材料: ゴーヤ 1 ...
便秘に効くお茶は何ですか? 1. ハチミツ茶小さな布袋に適量の茶葉を入れます。ティーカップに入れて熱...
1. 霊芝腱スープ:霊芝15グラムと黄耆1グラムをガーゼ袋に入れて口を結び、牛または豚の足の腱100...
伝統的な中国医学では、牛乳は甘くて少し冷たい性質があり、肺と胃を養い、腸を潤して排便を促進し、体を補...
湿熱があるときに菊茶を飲んでも大丈夫ですか?あるネットユーザーは「湿熱が多いのですが、菊茶を飲んでも...
6月21日は夏の第二節気、夏至です。夏至から、一年で最も暑い時期である「暑さの日」に入ります。したが...
プーアル茶の煙臭への対処法煙の臭いの原因には、製造工程や人工的な保管など、さまざまな要因があります。...
アーモンドには食物繊維が含まれています。食物繊維は血糖値や血中脂質をコントロールし、腸内を浄化して排...
クルミ粥材料: クルミ、もち米、氷砂糖、水。作り方:クルミの殻を剥いてさいの目切りにし、白米を洗って...