高齢者が頻尿を緩和するために食べられる薬用食品は何ですか?

1.腎陽虚

症状としては、頻尿、透明尿、頻尿だが尿が弱い、または残尿感があり、夜間に悪化するなどがある。患者は手足の冷え、腰や膝の痛み、足の衰弱、顔色の悪さ、精神的疲労、さらには下肢や全身の腫れ、下痢などを恐れる。治療は、腎陽を温めて補い、膀胱を強化し、排尿を減らすことを目的とします。入手可能な薬用食品:

トチュウとイワトコの豚腎臓煮

材料: 杜仲とトチュウ各30グラム、豚の腎臓1個、ネギ3本。

作り方：豚の腎臓をきれいにし、脂肪と血を取り除き、杜仲とトチュウを加え、強火で30分煮込み、その後弱火で30分煮込みます。煮えたらネギを加え、適量の塩で味を整え、スープを飲み、豚の腎臓を食べます。数日間服用することも可能です。

モリンダ・オフィシナリスとアルピニア・オキシフィラを添えたウサギ肉の煮込み

材料: モリンダ・オフィシナリス 30g、アルピニア・オキシフィラ 15g、ウサギ肉 250g。

作り方：まずウサギの肉を洗い、次にモリンダ・オフィシナリスとアルピニア・オキシフィラを煮込み鍋に入れ、適量の水を加えて1時間煮込み、味付けしてお召し上がりください。 1日1回、定期的に服用できます。

2.腎陰虚

頻尿、または頻尿だが排尿がスムーズでない、腰や膝の痛み、めまいや耳鳴り、不眠や夢見がちな状態、体が痩せている、喉が乾いている、頬が赤い、五臓六腑に熱がある、寝汗などの症状が見られます。治療は陰を養い火を減らし、腎を補い精を補充することを目的とします。入手可能な薬用食品:

ジオウ、アネモネ、古いアヒルのスープ

材料：ジオウ30g、ハコベ20g、老アヒル（重さ約500g）。

準備：まずアヒルを殺し、羽を取り除いて洗い、胃、内臓、頭、足を取り除き、薬材をガーゼで包んでアヒルの腹に入れます。煮込み鍋に入れて適量の水を加えます。約1時間煮込み、適量の塩を加えて味を整え、アヒルを食べ、スープを飲みます。定期的に摂取できます。

クコの実とユーラシア豚の膀胱スープ

材料：豚の膀胱1〜2個、クコの実30グラム、オオクチナシ30グラム。

作り方：豚の膀胱から脂と血を取り除いてきれいに洗った後、洗った豚の膀胱にクコの実とクコの実を入れ、口を細い糸でしっかりと結び、弱火で1時間煮込み、塩を少し加えて煮てから食べます。定期的に摂取できます。