女性の皆さん、注意してください。適度なフィットネスは良いことですが、過度なフィットネスは不妊につながる可能性があります。ノルウェー科学技術大学の研究者らは10年にわたる研究を行い、過度に運動する女性は適度に運動する女性に比べて不妊症になる可能性が3倍高いことを発見した。女性の皆さん、フィットネスは適度に行うべきであり、以下の点を把握する必要があります。 ノルウェー科学技術大学の研究者らは、まず3,000人の女性を対象に、運動の頻度、継続時間、強度など、彼女たちのフィットネス習慣について調査した。そして10年後、彼女たちの生殖能力の状態を数えた。研究者らは、過度に運動する女性は適度に運動する女性よりも不妊症になる可能性が3倍高いことを発見した。研究者らは、過度なフィットネスは若い女性に大きな影響を与えると言う。 30歳以下の最も身体的に活発な女性のうち、妊娠を試みてから1年目に「成果」が得られなかった女性は25%だった。一方、ノルウェーの女性の平均は7%だった。 研究責任者のグドムンドスドッティル氏は、妊娠する可能性が最も低い女性は2種類あると述べた。1つはほぼ毎日運動する女性、もう1つは運動するたびに肉体的に疲れ果ててしまう女性だ。その中で、両方の特徴を持つ女性は不妊のリスクが最も高くなります。グドムンドスドッティル氏は、過度な運動による肉体的疲労が女性が妊娠できない主な原因だと述べた。そのため、彼女は子供を産みたい女性たちに、極端なことは避け、運動の強度を下げ、適度に運動し、体型を維持するようアドバイスしている。 |
腰痛は人々の仕事や生活の中でよく見られる病気です。腰の筋肉の緊張は、長時間座った姿勢や立った姿勢で作...
肝血管腫があるかどうかは、症状と外観に基づいて検出できます。身体検査を受けるまで、自分がこの病気にか...
子宮筋腫を予防するには?子宮筋腫という病気を知らない友人も多いですが、近年の臨床現場では子宮筋腫の発...
変形性関節症にはどんな薬を飲めばいいですか?変形性関節症の治療は万能薬ではなく、症状に応じて薬物治療...
経済の発展と人々の生活水準の向上に伴い、健康と長寿の問題は社会の関心事となっています。諺にあるように...
ロックスバーグイの薬効1. 夏の暑さは体液にダメージを与え、イライラ、喉の渇き、尿の量の減少や赤みを...
以下の症状がある場合は、大腿骨頭壊死の可能性があるため、病院で診断を受ける必要があります。 (1)股...
乳房肥大症の患者は現代生活では非常に一般的であり、特に月経前は乳房肥大症の症状がますます深刻になりま...
冬は空気が乾燥しており、特に家の中に暖房がある場合、口や鼻の乾燥、喉の痛みを感じやすくなります。水を...
直腸がんについては皆さんもよくご存知だと思います。これは日常生活で非常に一般的であり、一般的に中高年...
頸椎症の多くの患者を悩ませているのは、一連の治療を行った後も頸椎症が再発し続けることです。これはなぜ...
冬にオレンジを食べることのメリット1. オレンジを食べると美容効果や疲労回復に効果があるオレンジには...
乳房嚢胞は、若年および中年の女性の間で比較的よく見られる乳房疾患です。この病気に罹ると、患者は大きな...
内痔核とは何ですか?症状は何ですか?痔という病気は皆さんもよくご存知だと思います。痔は、主に内痔核と...
簡単に言えば、腎臓結石とは、特定の副作用により腎臓内で成長する結石のことです。腎臓結石は尿路結石であ...