頸椎症を治療するための好ましい方法は何ですか?

頸椎症を治療するための好ましい方法は何ですか?

一般的に、手術は頸椎症の治療における第一選択肢ではありません。手術の適応は多岐にわたり、また症状によっては手術に適さない方も大勢います。したがって、頸椎症の治療には保存的治療が第一選択肢となります。保存的治療には、ひとつの方法だけがあるわけではありません。頸椎症を治療する方法は数多くあります。

次に、頸椎症に一般的に使用されている保存的治療法を見てみましょう。

1. 理学療法

炎症性浮腫の消失を促進し、筋肉をリラックスさせます。理学療法は頸椎症の治療によく用いられる方法であり、理学療法にはさまざまな種類があります。患者は自身の状態に応じてさまざまな種類の治療法を選択する必要があります。

2. セルフケア療法

仕事中に定期的に姿勢を変え、首を軽く動かしたり上肢の運動をしたりすると、首や肩の筋肉の緊張を調整し、血液の循環を改善するのに役立ちます。寝るときは、頭が過度に伸びたり曲がったりしないように、適切な高さの枕を備えた平らなベッドを使用することをお勧めします。この方法は頸椎症を治すことはできませんが、症状を効果的に緩和し、頸椎症の治療に良い基礎を築くことができます。

3. 顎後頭牽引

脊髄型を除くすべてのタイプの頸椎症に適しています。筋肉のけいれんを和らげ、椎間スペースを広げ、椎間板の圧力を軽減することで、神経根への圧力と椎骨動脈への刺激を軽減し、椎間関節に閉じ込められた滑膜ヒダの位置を調整します。これは頸椎症の治療によく使われる方法です。しかし、注意して使用する必要があります。

いくつかの保存的治療にも適応があり、異なる方法によって異なる症状を治療します。したがって、頸椎症を治療する際には適切な方法を選択する必要があります。

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