腰椎椎間板ヘルニア手術後の最善のケア

腰椎椎間板ヘルニア手術後の最善のケアは何ですか?腰椎椎間板ヘルニア手術後の注意点は何ですか？これらの問題は、ケアが不十分だと腰椎椎間板ヘルニアが再発する可能性があるため、人々にとって懸念事項となっています。腰椎椎間板ヘルニアの手術後、患者は主にベッドで休息し、機能的な運動を行う必要があります。

専門家によると、年齢で見ると、腰椎椎間板ヘルニアは若年層と中年層に多く見られます。性別で見ると、腰椎椎間板ヘルニアは男性に多く見られ、男性の発生率は女性よりも高くなっています。一般的に、男性と女性の比率は 4 対 12:1 であると考えられています。体型に関して言えば、太りすぎや痩せすぎの人は腰椎椎間板ヘルニアになりやすいです。腰椎椎間板ヘルニアの手術を受ける患者は、完全かつ継続的かつ十分な床上安静が必要です。ベッドは適度な厚さと硬さのマットレスを備えた硬いベッドが望ましいです。ベッドは少し高めにする必要があります。患者が起き上がったときに、大腿面と上半身が 90 度を超える鈍角を形成し、患者がベッドから起き上がりやすくなります。

腰椎椎間板ヘルニア手術後の安静期間中は、果物や野菜を多く摂り、高脂肪、高タンパク質などの高カロリー食品を控え、排便をスムーズに保てるよう注意する必要があります。患者が仰向けに寝ているとき、一時的な耐性を容易にするために、股関節と膝関節は一定の屈曲位置を維持する必要があります。腰椎の生理的な湾曲を維持または矯正するために、折りたたんだタオルケットを4～8層ほど腰に当てることができます。

安静中に必要な機能訓練を行うことで、病気の回復を助け、腰痛や脚の痛みの症状の再発を防ぐことができます。うつ伏せになって胸を突き出す、足を後ろに蹴るなど。動きは優しくゆっくりリズミカルに行い、運動量は徐々に増やしていくようにしましょう。数日間ベッドで休んだ後、患者はベッドから起き上がり、適切に動き回ることができるようになります。我慢できるのであれば、毎日しばらく歩くことで筋肉や靭帯の収縮と弛緩が起こり、血液の循環が促進されます。患者はベッドで休んでいる間に、地面に降りて排尿や排便を試みるべきです。ベッドでトイレを使用すると症状が悪化しやすくなります。腰椎椎間板への負担を軽減するために、トイレに行くときは誰かに手伝ってもらうのがベストです。排便時には座位用便器やサポートをご使用いただけます。

以上が腰椎椎間板ヘルニア手術後の術後ケアの紹介です。皆様にご理解いただければ幸いです。それでも、どのような予防策を講じるべきか知りたい場合は、オンラインで専門家にご相談ください。彼らはあなたに満足のいく説明をしてくれるでしょう。当サイトへのご支援とご信頼に感謝いたします。

腰椎椎間板ヘルニア http://www..com.cn/guke/yztc/