くる病の原因を避けることはできますか？

くる病はいわゆるカルシウム欠乏症であり、この病気はできるだけ早く予防措置を講じる必要があります。くる病の原因を理解することは、くる病の予防に非常に役立ちます。では、くる病の原因は何でしょうか?くる病の原因についてご紹介します。

くる病の原因はビタミン D 欠乏によるもので、これには内因性と外因性の 2 種類があります。

内因性ビタミンDは、皮膚に当たる太陽光の紫外線によって体内で合成されます。外因性ビタミンDは、ビタミンD3を含む魚、肝臓、卵、牛乳などの食品から摂取され、植物中のエルゴステロールは紫外線にさらされるとビタミンD2を形成します。小腸粘膜によるカルシウムとリンの吸収を促進し、尿からのカルシウムとリンの排泄を減らし、骨様組織の成熟を促進し、血液中のカルシウムとリンが骨の成長部位に沈着して新しい骨を形成します。これがくる病の原因の一つです。

また、くる病の原因は日光不足、特に冬と春の紫外線不足です。冬は寒く、屋外での活動も少なくなるため、くる病が発生しやすくなります。

もう一つの理由は、子供への不適切な食事、食品中のカルシウムとリンの含有量の低さ、または不適切な割合であり、これらもカルシウムとリンの吸収に影響を与える可能性があります。また、くる病の原因には、多量のフィチン酸を含む穀類のみの摂取が含まれます。フィチン酸は小腸でカルシウムやリンと容易に結合して不溶性のフィチン酸カルシウムを形成し、カルシウムとリンの吸収に影響を与えます。さらに、急速な成長、早産、双子もくる病になりやすいです。慢性下痢、肝胆道系疾患、慢性腎臓病はビタミンDの吸収と代謝に影響を与えます。フェニトインナトリウムやルミナルなどの薬剤を長期にわたって使用すると、ビタミンDの分解と代謝が促進され、くる病を引き起こす可能性があります。

以上がくる病の原因の紹介です。それらを避けることができますか？あくまで参考用です。上記で紹介したくる病の原因がお役に立てれば幸いです。同時に、くる病をできるだけ早く予防する努力をしていただければと思います。くる病の原因についてまだ疑問がある場合は、オンラインの専門家にご相談ください。

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