多くの整形外科疾患の中で、腱鞘炎もその一つです。日常生活においても、腱鞘炎に十分注意することが非常に重要です。次に、以下の記事から腱炎について詳しく学んでみましょう。 1. 腱鞘炎のケアでは、疲れて仕事をしているときは、疲労を回復するために適度な断続的な休息に注意する必要があります。 2. 保存的治療が効果がない場合、腱鞘炎の治療のために外科的治療を行うことができます。腱鞘炎の手術後 2 週間は、患部の手足と指に機能的な運動を行う必要があります。 3. 腱炎が運動によって引き起こされる場合は、スポーツを変えることも検討できる方法です。これは腱炎のケアにも効果的な方法です。 4. 腱鞘炎の予防には、寝ているときは腕を体に近づけ、手首を曲げないようにします。手をベッドの横に垂らしておくと、手にかかる圧力が増します。 5. 皆さん、食事の面では、腱鞘炎の患者はオレンジ、リンゴ、生の梨、サンザシなどをもっと食べることができるということを思い出してほしいです。腱鞘炎の治療には、ビタミンの補給とバランスの取れた栄養が必要です。 以上が腱鞘炎のケア方法の具体的な説明です。腱鞘炎についての知識を皆様に理解していただき、早期に治すお手伝いができれば幸いです。腱鞘炎について他にご質問がある場合は、当社のオンライン専門家にお問い合わせいただければ、ご質問にお答えします。 |
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