シャオ・リーさんは最近卒業したばかりで、普段は健康です。しかし、新しい会社での年次健康診断で、胆嚢ポリープと診断されました。最大のポリープの直径は0.7cm、最小のポリープは0.4cmでした。身体検査の後、彼はすぐにインターネットで胆嚢ポリープに関する多くの情報を検索しました。胆嚢ポリープが「癌」になる可能性があると誰かが言っているのを見て、彼は完全にショックを受けた。胆嚢ポリープの原因を調べてみると、シャオ・リーはそれが以前の不規則な食事と休息の結果であったことにようやく気づいた。昔は、自分は若くてお金に余裕があると思っていたので、クラスメートと夜通しオンラインゲームをすることがよくありました。夜中にお腹が空いたときは、時々おやつを食べていました。長い間、ポリープを作らないようにするのは困難でした。 胆嚢ポリープが若者に好発する理由 胆嚢ポリープは、胆嚢粘膜のさまざまな良性突起の総称です。影響を受ける主な人口は若者です。シャオ・リーさんのような20歳から40歳の人々が患者の半数以上を占めている。彼らは常に身体にかかるコストを無制限に浪費し、健康的な生活に対する意識がありません。彼らの仕事と休息のスケジュールは常に不規則で、食習慣は非常に不健康です。これらの若者には共通点が一つあります。それは、肉を食べるのが好きで、野菜や果物が好きではないということです。彼らの中には、揚げ物を好む人もいれば、西洋のファストフードをそれ以上に愛し、めったに運動をしない人もいます。 若者はどうすれば胆嚢ポリープを予防できるでしょうか? 胆嚢ポリープのリスクが高いグループに属する場合は、バランスの取れた食事に注意し、常に肉料理を好むのではなく、果物や野菜をもっと食べる必要があります。動物の内臓、脂肪、クリーム、揚げ物など、高脂肪、高コレステロールの食品を控えるように注意してください。また、胆嚢ポリープの「嫌がらせ」を避けるために、積極的に運動する必要があります。 |
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