腎臓結石がある場合、生活の中で何に注意すべきでしょうか?
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腎臓結石によって引き起こされる耐え難い痛みは、身体の健康と生活の質に深刻な影響を及ぼします。腎臓結石を患い、薬を飲み続ける中で、日常生活ではどのようなことに注意すればよいのでしょうか？ 腎臓結石の溶解を促進するため、定期的に多量の水を飲む必要があります。ただし、カルシウムやリンなどのミネラルを含む水は飲まないようにしてください。カルシウムやリンなどのミネラルは人体に入ると腎臓に蓄積し、結石を形成して症状を悪化させるからです。 日常生活で適度にカルシウム補給。腎臓結石の原因はカルシウムだというのは誤解です。実際、腎臓結石の患者もカルシウム補給が必要です。 1 つ目は、カルシウム補給が消化管内で野菜に含まれるシュウ酸と結合して不溶性のシュウ酸カルシウムを形成し、それが便とともに体外に排出されるため、消化管で吸収され腎臓から体外に排出されるシュウ酸の一部が減少し、腎臓結石が形成される可能性が低くなることです。 |
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