肩関節周囲炎の妊婦のケア方法

肩関節周囲炎の妊婦のケア方法

肩関節周囲炎(正式名称は肩関節周囲炎)は、主に 40 歳以上の患者に発生します。女性の発生率は男性よりもわずかに高く、肉体労働者に多く見られます。しかし、なぜ妊婦は肩関節周囲炎になりやすいのでしょうか?妊婦は五十肩をどのようにケアすればよいでしょうか?南京医科大学第二付属病院東病院の専門家は、五十肩の妊婦は日常のケアに注意する必要があると述べた。

暖かくしてください

風、寒さ、湿気により筋肉組織や小血管が収縮することがあります。筋肉の収縮が長引くと、乳酸などの代謝産物や痛みの原因となる物質の蓄積が増加し、筋肉組織が刺激されてけいれんを引き起こします。時間が経つと、筋細胞の線維性変性や筋収縮機能障害を引き起こし、さまざまな症状を引き起こします。したがって、日常生活では、暖かく保つこと、特に肩が冷えないことに注意する必要があります。

遅くまで寝ているときは、湿気の侵入を防ぐために肩を露出させないようにすることが非常に重要であり、これは肩関節周囲炎を予防するために非常に重要です。

機能的運動と栄養

五十肩の場合は関節の動きに特に注意する必要があります。座って胸を張る運動や腕を振る運動をすることはよくありますが、肩関節や周囲の軟部組織にダメージを与えないように運動量には注意してください。肩関節周囲炎に悩む人の多くは体力が低下している中高年層であるため、栄養を改善し、体力を高めることも重要です。

悪い習慣を積極的に予防し、矯正する

研究によると、五十肩を経験した患者は反対側でも五十肩を発症する可能性が高いことが分かっています。そのため、すでに五十肩を発症している患者さんに対しては、患側の積極的な治療に加え、健側での予防も行う必要があります。肩を伸ばした状態でデスクワークをすることが多い人は、長期間の悪い姿勢による慢性的な緊張や累積的な傷害を避けるために、姿勢を調整することに注意する必要があります。

治療のための補助薬

上記の点を守り、薬を服用することで、五十肩の悩みは早く解消されます。

<<:  五十肩の治療のための漢方処方

>>:  五十肩の治療における西洋医学

推薦する

リンゴは栄養価が高いが、3つの大きなタブーに注意する必要がある

リンゴは私たちの日常生活でよく使われる果物です。栄養価が高く、健康維持効果があります。諺にもあるよう...

女性における水腎症の症状は何ですか?

女性の水腎症では、腰痛、排尿異常、全身の不快感などの症状が現れることが多いです。関連する症状が発生し...

骨粗鬆症治療薬は個性を重視

ご存知のとおり、骨粗鬆症は一般的かつ頻繁に発生する病気となっており、世界中で深刻化しています。しかし...

肺がんの手術後の日常的なケアでは何に注意すべきでしょうか?肺がん手術後に注意すべき4つのこと

肺がんのような悪性疾患は、早期に治療すればするほど、延命に意味があります。しかし、肺がんの最も一般的...

栗の調理方法は何ですか?

ユリと栗のスープ材料:新鮮なユリ100グラム、栗(殻付き)150グラム、ヤムイモ30グラム、氷砂糖適...

前立腺がんは、段階によっていくつかのカテゴリーに分けられます。

前立腺がんは死亡率が非常に高い病気です。その原因は現時点では明らかではありませんが、前立腺がんはさま...

腰椎椎間板ヘルニアにおける肝腎不全症候群の治療

腰椎椎間板ヘルニアは現代医学における病名です。古代中国の医学書にはそのような病名は載っていない。臨床...

頸椎症の薬物治療

頸椎症は発症後、多くの種類に分けられます。患者が脊髄頚椎症、重度の神経根症、椎骨動脈頚椎症、または食...

大腸がんの手術中に合併症が発生した場合の対処法

手術がどんなに軽微なものであっても、常にリスクは存在します。患者の体調の異常や手術ミスは患者に重大な...

カシアシードを正しく使用すると6つの利点があります

砂場遊びの後、男の子が頭痛に襲われました。カシアの種が鼻孔に入り、発芽していたことが判明しました。親...

肝臓がんを示す症状は何ですか?

肝臓がんの症状:肝臓部分の痛み進行した肝臓がんの患者の大多数は肝臓の痛みを最初の症状として経験し、そ...

さまざまなタイプの直腸炎の患者を診断する方法

直腸炎の種類によって症状は異なりますが、直腸炎の患者は全員、直腸に不快感を覚え、時には便秘と下痢を交...

前立腺がんに対する食事上の注意事項は何ですか?前立腺がん予防効果のある食品はどれですか?

現代人の生活のプレッシャーは徐々に増大しています。彼らは社交活動のために外出することが多く、不規則で...

長清乳房肥大ケア

乳房肥大と乳がんの間に直接的な関係があるかどうかはまだ不明です。一部の専門家は、嚢胞性乳房過形成が進...

肝内胆管結石の科学的診断

肝内胆管結石の患者は治療過程で多くの不必要なトラブルに遭遇することが多く、それが病気の回復や治癒につ...