肩関節周囲炎(正式名称は肩関節周囲炎)は、主に 40 歳以上の患者に発生します。女性の発生率は男性よりもわずかに高く、肉体労働者に多く見られます。しかし、なぜ妊婦は肩関節周囲炎になりやすいのでしょうか?妊婦は五十肩をどのようにケアすればよいでしょうか?南京医科大学第二付属病院東病院の専門家は、五十肩の妊婦は日常のケアに注意する必要があると述べた。 暖かくしてください 風、寒さ、湿気により筋肉組織や小血管が収縮することがあります。筋肉の収縮が長引くと、乳酸などの代謝産物や痛みの原因となる物質の蓄積が増加し、筋肉組織が刺激されてけいれんを引き起こします。時間が経つと、筋細胞の線維性変性や筋収縮機能障害を引き起こし、さまざまな症状を引き起こします。したがって、日常生活では、暖かく保つこと、特に肩が冷えないことに注意する必要があります。 遅くまで寝ているときは、湿気の侵入を防ぐために肩を露出させないようにすることが非常に重要であり、これは肩関節周囲炎を予防するために非常に重要です。 機能的運動と栄養 五十肩の場合は関節の動きに特に注意する必要があります。座って胸を張る運動や腕を振る運動をすることはよくありますが、肩関節や周囲の軟部組織にダメージを与えないように運動量には注意してください。肩関節周囲炎に悩む人の多くは体力が低下している中高年層であるため、栄養を改善し、体力を高めることも重要です。 悪い習慣を積極的に予防し、矯正する 研究によると、五十肩を経験した患者は反対側でも五十肩を発症する可能性が高いことが分かっています。そのため、すでに五十肩を発症している患者さんに対しては、患側の積極的な治療に加え、健側での予防も行う必要があります。肩を伸ばした状態でデスクワークをすることが多い人は、長期間の悪い姿勢による慢性的な緊張や累積的な傷害を避けるために、姿勢を調整することに注意する必要があります。 治療のための補助薬 上記の点を守り、薬を服用することで、五十肩の悩みは早く解消されます。 |
潰瘍性胃癌の症状は、臨床現場では胃潰瘍の症状と混同されやすく、区別が困難です。潰瘍性胃がんの症状の典...
骨肥大症の場合はどの科に行くべきですか? 1. 通常、骨肥大の患者は整形外科で治療を受けます。受診す...
耳鼻咽喉科領域では、鼻腔がん、副鼻腔がんに次いで第3位となっています。発生率が最も高いのは、我が国の...
前立腺がんは女性に発生する可能性は低いですが、多くの女性は夫が前立腺がんに対処できるように手助けし、...
腎臓がんの患者の多くは、自分の人生が終わりに近づいていると考えています。彼らは毎日落ち込んで無気力に...
くる病はビタミンD欠乏症です。ビタミン D が欠乏すると、体はカルシウムやリンなどの重要な要素を吸収...
現代生活では、多くの人が体のケアに注意を払わず、膝の痛みが発生します。この病気は、適切な運動によって...
子宮内膜症は卵管閉塞の重要な原因の 1 つです。子宮内膜が卵管を塞いだ後、組織化して卵管を完全に閉塞...
副腎腫瘍は現在非常に一般的であり、女性と男性の両方に発生する可能性があります。発生した場合は、悪性化...
膵臓がん患者にとって、適切な食事は病状に大きな助けとなります。膵臓がんの患者は、カビの生えた食べ物、...
骨肉腫は主に思春期の若者に発症しますが、この病気に苦しむ高齢者も多くいます。骨肉腫は、発生率が最も高...
脊柱側弯症は、脊椎、胸郭、骨盤、肋骨に深刻な影響を及ぼす可能性がある、比較的深刻な骨変形疾患です。脊...
肛門ポリープは患者の身体と精神に大きな影響を及ぼす病気です。患者の生命の安全を直接脅かすものではあり...
小指を骨折してしまったらどうすればいいでしょうか?小指の骨折は、外傷、慢性的な負担、低カルシウム血症...
女性が妊娠すると、身体に特定の特徴が現れます。多くの女性はこれらの特徴から妊娠しているかどうかを判断...