変形性関節症を治すにはどれくらい時間がかかりますか？

変形性関節症とは何ですか?がんは不治の病ではないとよく言われます。そのため、変形性関節症を完全に治すのは、現在の医療水準では依然として非常に困難な課題です。そのため、多くの医師はいくつかの緩和方法のみを処方します。完治する方法については、医師にもわかりません。変形性関節症も例外ではありません。では、変形性関節症を治すにはどれくらいの時間がかかるのでしょうか?

1. 足を洗うときも顔を洗うときも、熱いお湯を使うようにしましょう。冷たい水は皮膚や骨をさらに刺激し、変形性関節症をさらに深刻化させます。変形性膝関節症の方は、足をお湯に浸す際に、膝までお湯がかぶるくらいの深さの足湯バケツを使用することをお勧めします。これにより、変形性膝関節症の痛みを効果的に緩和できます。

2. 風邪に強い食べ物をもっと食べましょう。スイカやライチなどの冷たい食べ物は控えた方が良いでしょう。冷たい食べ物は体の冷えをさらに悪化させます。ご存知のとおり、変形性関節症は寒冷または多湿の環境でのみ発生します。体が冷えると、変形性関節症の発症も悪化します。

3. 関節を寒さから守ることに特に注意し、特に冬場や朝晩の気温差が大きいときは関節を露出させないようにしてください。常に関節を温かく保つ対策を講じる必要があります。

4. 頻繁にお風呂やスチームサウナに入る。どちらの方法も、体から冷気と湿気を効果的に排出することができます。これにより、変形性関節症、特にリウマチ性変形性関節症によって引き起こされる痛みを軽減できます。

変形性関節症は命を脅かすほどの軽い病気ではありませんが、治療が最も難しい軽い病気の一つです。通常、変形性関節症に苦しむ人は、一生その病気と共に生きる覚悟をしなければなりません。雨が降るたびに、関節炎が小妻のように出てきて問題を起こし、人々にできるのは、それを和らげ、予防することだけです。湿気の多い環境を避け、脂っこい食べ物や冷たい食べ物を控え、関節を動かす運動を増やすことは、変形性関節症を効果的に予防し、病気から遠ざかるための良い方法です。