腰の筋肉の緊張は比較的一般的な慢性疾患であり、患者が簡単に無視できないタイプの疾患です。腰の筋肉の緊張が急性に起こると、患者は特に夜間に激しい腰痛を感じ、眠れなくなり、精神的苦痛により正常に働くことが不可能になります。では、腰の筋肉の緊張は遺伝するのでしょうか? 腰の筋肉の緊張は、実際には腰の筋肉と、その付着部にある筋膜または骨膜の慢性的な炎症によって起こります。したがって、この病気は遺伝性ではなく、遺伝することはありませんので、患者様はご安心いただけます。しかし、腰の筋肉の緊張は遺伝性ではないものの、それがもたらす害は無視できないため、誰もが生活の中で警戒する必要があります。 慢性期の患者の症状は急性期ほど重篤ではありませんが、長期にわたる再発性の腰痛は患者の学業、仕事、生活に明らかな悪影響を及ぼし、患者の仕事効率の低下につながる可能性があります。重症の場合、患者は通常の仕事を続けることが困難になります。 これらの症状は、腰の怪我、疲労、風邪の後に悪化することがあります。適切な休息、腰の筋肉を自分で少し柔らかくする、温湿布を当てる、あるいは自分でまたは他の人に腰をマッサージしてもらうなどにより、腰がとても楽になり、症状をある程度緩和することができます。 腰や背中の鈍い痛みを訴える人も多くいます。朝起きた後に痛みが始まり、朝起きようとすると腰や背中の痛みで目が覚めてしまうこともあります。立ち上がって動き回ると痛みはある程度和らぎますが、一定時間同じ姿勢で作業を続けると腰の痛みが徐々に悪化し、作業をやめざるを得なくなります。多くの人は、長時間座って読書や執筆をしたり、コンピューターの前で仕事をしたり、ゲームをしたり、長時間運転したり、長時間座って麻雀をしたり、野菜を摘んだり、料理をしたり、食器を洗ったり、キッチンを掃除したりしています。腰や背中に痛みや衰弱を感じ、しばらく休まなければなりません。 その理由は、不適切なベッドが原因で腰痛に悩まされる人もいれば、腰に長時間継続的なストレスがかかり、腰の筋肉が過度に疲労して慢性的な腰痛に悩まされる人もいるからです。 腰の筋肉の緊張には、急性腰椎捻挫や長期にわたる腰の筋肉の緊張の繰り返しなど、多くの原因があります。また、時期尚早な治療や不適切な治療方法、長期にわたる腰の過度な動きの繰り返しや過度の負荷も、腰の筋肉の緊張を引き起こす可能性があります。したがって、誰もが病気の発生によって日常生活に支障をきたさないように予防措置を講じる必要があります。 |
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