腰椎骨肥大が再発する原因は何ですか?真夏に入り、気温が高いままであるため、日常生活ではエアコンや扇風機などの冷却器具に頼ることが多くなります。しかし、この現象に反応して、人体の毛穴は夏には拡張した状態になります。この時、周囲の温度が低すぎると、人体は風邪をひきやすくなり、体内の血管のけいれんや収縮が起こり、骨肥大の再発を誘発しやすくなります。以下で詳しく見てみましょう。 これは特に、人体が睡眠状態にあるときに当てはまります。エアコンや扇風機の吹き出し口が長時間、直接背中や関節に当たると、腰部筋線維肉腫、頸椎症、変形性関節症などの疾患を誘発したり、悪化させたりする可能性があります。人が眠ると、関節の血液循環が遅くなります。低温が長期間続くと筋肉や靭帯が硬くなり、関節炎を引き起こします。首、肩、背中は睡眠中に最も活動が少ない部分であるため、夏には冷たいマットの上で寝ることによって引き起こされる肩関節周囲炎や腰痛も非常によく見られます。 涼しさを求めすぎないことが、夏の変形性関節症の予防に効果的です。夏場は涼しいマットの上に直接寝るのはお勧めできません。クールマットの上で寝る場合は、薄いシートを敷くのが最適です。クールマットを使用するときは、室温が低すぎないように注意してください。低すぎると、さらに寒くなり、病気の原因になります。天気が暑いときは、しばらく涼しくしようとしないでください。変形性関節症を避けるために、関節を温かく保つことに注意する必要があります。 もうすぐ夏が来ます。関節炎を予防するには、日常業務で関節に過度な疲労を与えないようにし、適度な運動をし、暑いときにはエアコンを長時間使用しないようにする必要があります。時間が経つと、骨肥大症は再発します。 |
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