腱の過度の摩擦が長期にわたって続くと、腱と腱鞘に炎症が起こり、腱鞘炎と呼ばれる腫れを引き起こすことがあります。妊娠中の女性もこの病気に罹る場合があります。治療しないと、永久的な運動障害に発展する可能性があります。では、妊娠中の腱鞘炎を治療する最善の方法は何でしょうか?妊婦は特別な時期であり、気軽に薬を飲むことができないため、食事療法がより適切な方法です。妊婦が食生活で注意すべき点を見てみましょう。 1. 腱鞘炎の場合には以下の食べ物を避けてください。 1. 脂っこくて消化の悪い食べ物は避けましょう。 2. 揚げ物、燻製、焼き物の食品は避けてください。 3. 塩分や脂肪分の多い食品は避けてください。 2. 腱鞘炎に適した食品: 1. 高タンパク質の食品を摂取することをお勧めします。 2. ビタミンを多く含む食品を摂取する。 3. 高カロリーで消化しやすい食べ物を食べる。 3. 食事療法: 1. 生姜チキン:鳴き始めたばかりの雄鶏、100~250gの生姜を細かく切り、油や塩を加えずにフライパンで炒めて煮込みます。お酒が飲める人は少量のワインを入れて1日以内に飲み終えることもできます。 1週間に1回、または半月に1回食べることもできます。関節の冷えによる痛みや、温かさを好み寒さが苦手な方にご使用ください。 2. 小豆粥:小豆30g、白米15g、白砂糖適量。まず小豆を火が通るまで煮て、白米を加えてお粥を作り、湿気と熱を取り除くために砂糖を加えます。 3. 鹿角鶏:今年度の雄鶏と鹿角3~6gを使用し、油や塩を加えずに鍋で煮込みます。肉を食べてスープを飲んで、2日で食べきりましょう。状況に応じて、週に1回または半月に1回食べることができます。夏季や関節が赤く腫れて痛い場合には使用しないでください。 上記の点は腱鞘炎の食事上のタブーであり、妊婦はより注意を払う必要があります。重度の腱鞘炎を患う患者の中には、日常生活を正常に送れない人もおり、この病気は患者の生活に大きな影響を与えます。患者は、腱鞘炎の症状が現れたら、病気の進行を遅らせないようにすぐに治療を受けるべきであり、妊婦は治療が子供に影響を与えるかどうかに注意する必要があることを思い出す必要があります。 |
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