人間の骨量は静かに失われています。人は30〜35歳になると骨量が減少し始めます。 36〜49歳になると、骨量はゆっくりと減少します。 50〜69歳になると、骨量は急激に減少します。 70歳を超えると骨量は減り続けます。骨量が減少すると、骨は骨粗鬆症に対してより脆弱になり、骨粗鬆症性骨折につながります。統計によると、毎年 150 万件の骨粗鬆症による骨折が発生しており、そのうち 70 万件以上が脊椎骨折、30 万件以上が股関節骨折、20 万件以上が手首骨折、30 万件以上がその他の骨折となっています。 骨粗鬆症は骨折を引き起こし、高齢者の死亡率と障害率を大幅に増加させます。骨粗鬆症による骨折後1年以内の死亡率は男性の31%であるのに対し、女性の死亡率は17%と、女性の2倍です。骨粗鬆症による骨折後、男性患者の 59% が歩行能力を失います。 骨粗鬆症は骨折を引き起こしやすく、重症の場合は死に至ることもあります。生涯にわたって骨粗しょう症を予防するには、喫煙をやめ、飲酒量を減らし、カルシウムを多く含む食品を摂取し、運動を強化する必要があります。 |
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