膝関節炎は40歳以上の中高年によく見られます。この病気が発症すると、患者は膝の痛みを感じることがあり、重症の場合は松葉杖が必要になることもあります。膝関節炎の重度の症状は旅行に影響を及ぼす可能性があります。マッサージは経絡を浚渫し、関連する症状を緩和します。では、膝関節炎を治療するためのマッサージ方法とは何でしょうか?以下で一緒に学んでみましょう。 膝関節炎のマッサージ治療で一般的に使われる方法は何ですか?詳細は以下の通りです。 1. 仰向けに寝て、家族に親指の先を使って、患部の膝関節を上から下まで 5 分間回したり押してもらったりしてもらいます。 2. 患者は仰向けに寝て、家族は患側に立つ。片方の手で患者の膝蓋骨の外側の縁を持ち、もう一方の手で患肢の足首を持ちます。患者は膝が完全に曲がるまで、膝関節を何十回も曲げたり伸ばしたりします。 3. 患者は仰向けに寝て、家族が患側の膝を90度に曲げ、ふくらはぎを内旋または外旋し、2~3回振ってから伸ばし、かかとが臀部に触れるように曲げます。 4. 仰向けに寝て、家族に親指の先を使って、痛みや腫れを感じるまで、患肢の陰陵泉、雪海、足三里のツボをそれぞれ 1 分間押してもらいます。 5. 患側の膝を曲げ、下肢の筋肉をリラックスさせた状態で仰向けに寝ます。家族は両手の親指を膝関節の両側にある膝穴に水平に置き、残りの 4 本の指を膝関節の外側と後ろに置きます。両手の親指で膝の穴に沿って適度な力で求心的に圧迫し、次に両手の親指で膝関節の隙間に沿って前方から後方に押します。この操作を10回繰り返します。 以上、膝関節炎のマッサージ治療法をご紹介しました。膝関節炎の患者は、より頻繁にマッサージを行い、頻繁な階段の上り下りや山登りを避け、カルシウムを補給する必要があります。 |
先天性心疾患の再発をどう予防するかは、すべての患者が知りたい質問です。実は、先天性心疾患は深刻な病気...
大腸がんの早期スクリーニングではどのような検査が行われますか? 1. 大腸がんの早期スクリーニングに...
肝臓がんは、胃がんと食道がんに次いで死亡率が高く、3番目に多い悪性腫瘍です。私の国では、毎年約11万...
劉さんの子供は3歳です。子どもが生後2か月のとき、軽度の漏斗胸と診断されました。当時、医師は子供がカ...
骨盤骨折の治癒にはどのくらいの時間がかかりますか?骨盤骨折の治癒には約 3 ~ 5 日かかりますが、...
結石疾患の患者にとって看護は非常に重要です。看護は結石疾患の回復を助け、結石疾患の再発を防ぎます。そ...
骨髄炎の場合、適切な時期に予防措置を講じれば、症状を効果的にコントロールすることができます。同時に、...
ビワの効能と機能毎年5月から6月にかけてビワは実り、サクランボやプラムとともに「三友」として知られて...
直腸脱を治療するための食事療法をいくつか紹介します。 1. カタツムリと豚肉の煮込み:カタツムリ肉1...
腸閉塞は自然に治ることはありません。腸閉塞が一度起こると、自然に解消することはできません。積極的に治...
くる病の発生にはどのような要因が関係しているのでしょうか?実際のところ、ほとんどの人はそれについてあ...
肺がんの咳を効果的に緩和するにはどうすればいいですか?肺がんは、薬物療法、緩和放射線療法、肺がん介入...
前立腺がんは男性特有の病気の一つです。現在、医学界は前立腺がんの原因について明確な結論に達しておらず...
アキレス腱炎は加齢によっても発生する可能性があり、特に中高年者ではその傾向が強くなります。彼らの体力...
化学療法は現在、胃がんの治療の主な手段の一つであり、臨床現場で広く使用されています。最も一般的な化学...