長清乳房肥大ケア

乳房肥大と乳がんの間に直接的な関係があるかどうかはまだ不明です。一部の専門家は、嚢胞性乳房過形成が進行するにつれて、増殖する組織が壊死し続けると考えています。この慢性的な刺激によって身体ががんを発症するかどうかは分かりませんので、十分な注意が必要です。

乳房肥大のケアについて：

乳房の痛みやしこりがこの病気の主な症状です

1. 乳房の痛み：多くの場合、乳房が張るような痛みや刺すような痛みがあり、片側または両方の乳房に影響を及ぼし、片側の痛みがより重くなります。痛みがひどい人は乳房に触れることもできず、日常生活や仕事に支障をきたすこともあります。痛みは主に乳房のしこりに生じますが、患部の脇の下、胸部、肋骨、肩、背中に広がることもあります。乳首の痛みやかゆみを感じる人もいます。乳房の痛みは月経の数日前に起こったり悪化したりすることが多く、月経後には痛みが大幅に軽減したり消失したりします。痛みは気分の変化によっても変動することがあります。月経周期や気分の変化に関連するこの痛みは、線維嚢胞性線維症の臨床症状の主な特徴です。

2. 乳房のしこり: しこりは片方の乳房または両方の乳房に、1 個または複数個発生する可能性があり、乳房の上部外側の 4 分の 1 に発生することが多いですが、他の 4 分の 1 にも発生することがあります。しこりは、薄片、結節、ひも、または顆粒の形状をとることがありますが、薄片が最も一般的です。しこりは境界が不明瞭で、中程度またはやや硬い質感で、可動性があり、周囲の組織との癒着がなく、圧痛を伴うことが多いです。塊の大きさは、キビ粒ほどの小さいものから、3～100ピクセルを超える大きなものまでさまざまです。乳房のしこりは月経周期に応じて変化する特徴があり、月経前は大きく硬くなり、月経後は小さく柔らかくなります。

3. 乳頭分泌物: 少数の患者では、乳頭分泌物、つまり黄色または茶色の漿液性分泌物が自然に出ることがあります。

4. 月経障害：この病気の患者は月経不順、月経量が少ない、または月経の色が薄いなどの症状を経験する可能性があり、月経困難症を伴う場合もあります。

5. 感情の変化: 患者は落ち込んだりイライラしたりすることが多く、怒ったり、ストレスを感じたり、疲れたりすると症状が悪化します。

さまざまなタイプの症状とその症状は

1. 肝鬱と気滞：月経前または月経中に乳房が腫れて痛みますが、喜びや怒りで消えます。さまざまな大きさのビーズ状の結節が片側または両側に感じられます。しこりは主に緑豆大の結節、または太い紐状で、硬いが硬くはなく、押すと動き、深部組織に付着しておらず、状態がはっきりせず、月経周期が不十分で、経血量が多く、胸が張って熱くなり、憂鬱で、イライラします。

2. 中仁不和型：乳房にしこりがあり、月経前または月経中に痛みが悪化し、月経後に痛みが軽減または消失します。月経が遅れることが多く、月経痛はひどくなく、月経量が少なく、体が疲れて弱く、腰が痛くて手足が冷たく、下腹部が冷たくなります。長期間治療しないと、そのうちの何人かは癌を発症する可能性があります。

嚢胞性過形成と乳がんの関係はまだ明らかになっていません。疫学的研究によると、嚢胞性過形成の患者は一般集団よりも乳がんを発症する可能性が 2 ～ 4 倍高いことが示唆されています。嚢胞性過形成自体が悪性化するかどうかは、管上皮の過形成の程度に関係します。単純性嚢胞性過形成が悪性化することは稀です。特に重症例では異型上皮増殖を伴う場合、悪性化の可能性が高く、前癌病変となります。

患者は片方または両方の乳房が張るような痛みを感じることが多く、軽度の場合は針で刺されたような痛みを感じることがあり、肩、上肢、胸部、背中に痛みが及ぶこともあります。通常、月経前には痛みが顕著になり、月経後には痛みが軽減または消失します。検査中、乳房内には丸い結節が散在しており、大きさはさまざまで、質感は硬く、時には痛みを伴うことがあります。結節は周囲の乳房組織との境界が不明瞭で、皮膚や胸筋に付着していません。境界が不明瞭な肥厚した領域として現れることもあります。病変は主に乳房の外側と上部に現れますが、乳房全体に影響を及ぼすこともあります。少数の患者では乳首からの分泌物がみられることがありますが、これは茶色、漿液性、または血性の分泌物であることが多いです。病気の経過は非常に長い場合もありますが、閉経後に症状は自然に消えたり軽減したりすることがよくあります。

病理学的病因

心理的要因

精神的な刺激は人体の内部環境を変化させ、それによって内分泌系の機能に影響を与え、1つまたは複数のホルモンの異常な分泌を引き起こす可能性があります。過度の精神的緊張や過度の感情的興奮などの否定的な精神的要因により、回復するはずの乳房肥大組織が回復しなかったり、不完全に回復したりすることがあります。時間が経つにつれて乳房肥大が形成され、これらの否定的な精神的刺激が乳房肥大の既存の症状を悪化させます。

悪い生活習慣

中絶、不妊、30歳を過ぎてからの出産、授乳していないこと、夫婦間の不和、ホルモンを含む健康食品など、人的要因やライフスタイル要因も数多くあります。きつすぎたり不適切なブラジャーを着用すると、リンパや血液の循環が圧迫されやすく、乳房の健康に悪影響を及ぼします。

不適切な食事

さらに、生の冷たい食べ物を頻繁に摂取したり、月経中のケアや食事の調整​​に注意を払わなかったり、脂肪を過剰に摂取したりするなどの無理な食生活構造は、卵巣の内分泌系に影響を与え、乳房上皮細胞に対するエストロゲンの刺激を高め、乳房肥大につながる可能性があります。

予防ケア

防止

1. 心理療法は非常に重要です。乳房肥大が人体に及ぼす最も有害な影響は、心理的ダメージです。この病気に対する正しい理解が不足しているため、過度の緊張、刺激、心配、悲しみなどの悪影響のある心理的要因が神経衰弱を引き起こし、内分泌障害を悪化させ、過形成の悪化を促進します。したがって、あらゆる種類の有害な心理的刺激を排除する必要があります。心理的耐久力が弱い人は、それにもっと注意を払い、怒りを抑え、感情の安定を保ち、活発で明るい態度をとることが、肥大症の早期回復に有益です。

2. 肥満を防ぐために食生活を変えましょう。揚げ物、生の冷たい食べ物、動物性脂肪、甘いもの、過剰な滋養強壮食品の摂取を控えましょう。野菜や果物、全粒穀物をもっと食べましょう。黒大豆が最適です。また、クルミ、黒ゴマ、黒キノコ、キノコももっと食べましょう。

3. 規則正しい生活を送り、仕事と休息を組み合わせ、調和のとれた性生活を維持し、内分泌障害を調整し、排便をスムーズにして乳房の痛みを和らげます。

4. 肥満を防ぎ、免疫力を高めるために運動を増やしましょう。

5. エストロゲンを含む避妊薬や美容製品を乱用しないでください。また、エストロゲンを与えられた鶏肉や牛肉を食べないでください。

6. 中絶を避け、問題が起こる前に予防するために母親に母乳育児を増やすよう奨励します。

7. 自己検査と定期的な見直し。

看護

1. 適切な休息をとり、過労を避けてください。動きと静止の組み合わせをマスターしましょう。十分な休息は疲労の回復に役立ちます。運動は体力と病気に対する抵抗力を高めます。これら 2 つを組み合わせることで、より良い回復が期待できます。

2. 薬を服用し続け、適切なケアを行ってください。

3. 病気を克服するには、良い態度を維持し、良い気分を保ち、楽観的でオープンな精神と強い自信を持つことが非常に重要です。恐れることはありません。この方法でのみ、人々の主体的な取り組みを動員し、身体の免疫機能を向上させることができます。

4. 適切な栄養補給。今日の生活状況では、高糖質、高タンパク質、高ビタミン、低脂肪の食事を過度に重視することは適切ではありません。ただし、栄養はバランスが取れている必要があり、肉と野菜を組み合わせて、野菜、果物、肉、卵、牛乳などを多く食べる必要があります。摂取量は個人の体重によって異なります。喫煙と飲酒は固く禁じられています。