腎臓結石のある高齢者は、通常どのような食べ物を食べますか?

実生活では、腎臓結石の原因は患者自身の食生活と密接に関係していることが多く、特に不規則な食生活に悩まされている高齢者の場合、その傾向が顕著であることは多くの人が知っています。したがって、腎臓結石に悩まされた人は、腎臓結石の問題を解決するために、どのような食品をもっと食べればよいかを知る必要があります。そこで以下では、腎臓結石を患う高齢者が一般的にどのような食品を食べているかを分析します。

1 私たちは結石疾患についてよく知っておく必要があります。この病気は主にコレステロールと胆汁酸の濃度比の変化によって引き起こされ、結石の形成につながり、いくつかの症状を引き起こします。私たちはそれに注意を払い、適時に治療する必要があります。私たちは日々の食生活にも注意を払うべきです。

2 腎臓結石のある高齢患者は、魚、エビ、赤身の肉、ウサギ肉、お粥など、タンパク質が豊富で脂肪が少ない軽い食べ物をもっと食べる必要があります。また、緑の野菜、ニンジン、トマト、ほうれん草など、ビタミンが豊富な食品をもっと食べることができます。

3 さらに、サンザシ、黒梅、トウモロコシのひげ茶など、胆汁の分泌を促進する食品をもっと食べる必要があります。また、昆布などの魚や魚介類は、胆嚢や湿気を取り除き、結石を溶かすのに役立つので、もっと食べることができます。

平常時は、食品衛生に注意し、軽食をとり、バナナやリンゴなどの果物を多く食べ、少量の食事を頻繁にとり、規則的な時間と量を摂り、調理時には植物油の使用に注意し、煮込み、蒸し煮などを主にすることが非常に重要です。