骨の過形成は、頸椎、腰椎、関節、かかと、および人間の脊柱管によく発生します。骨肥大は私たちの生活、仕事、日常生活に深刻な影響を及ぼすため、治療よりも予防が重要です。骨肥大を予防するには、まず生活から始める必要があります。では、骨肥大の原因は何でしょうか? 方法/手順 骨肥大を引き起こす7つの要因 1. 加齢:加齢は変形性関節症の最も強い危険因子です。 2. 性別:関連データ分析によると、50歳までは女性の発症率が男性の2倍ですが、50歳以降は男女の発症率は基本的に同じです。 3. 職業:骨肥大は職業と関連しています。特定の関節を長期にわたって繰り返し使用すると、その関節の病気の発生率が上昇する可能性があります。例えば、鋳造所の肘や肩関節、鉱山労働者の背骨や膝関節、荷積み作業員の膝や足首関節、運転手の肩関節、修理工や繊維労働者の手首関節、バレエダンサーの中足指節関節、刺繍やタイピング、デスクワークに長時間従事している人の頸椎、繊維労働者、販売員、受付係、儀礼用衛兵など、長時間立ち仕事している人のかかと骨などです。 上記の部分は、長期間の繰り返しの動作により摩耗し、骨肥大を引き起こすことがよくあります。 1994 年の「リウマチ学年報」では、変形性関節症を患う 50 歳以上の男性および女性患者 109 人と変形性関節症のない 218 人を比較したところ、1 日に 30 分以上しゃがんだり膝をついたりしていた人、または 1 日に 10 段以上の階段を上っていた人は、膝の骨の肥大の発生率が有意に高かったことがわかったと指摘されています。 4. 人種的遺伝的要因: イギリス人の発症率が最も高く、西アフリカ人の発症率が最も低い。発生率は黒人よりも白人の方が高い。ヘバーデン結節を伴う変形性関節症の女性の母親や姉妹の発症率は、一般人口の 2 ~ 3 倍です。さらに、変形性関節症患者におけるHLA-A1およびHLA-B8の検出率も増加しています。 5. 身体的要因: 体重が増加すると、すでに摩耗して変性している関節に大きな負荷がかかり、関節が損傷しやすくなります。そのため、骨の過形成は、股関節、膝、踵骨、腰椎などの重い負荷がかかる部位でよく発生します。さらに、関節痛により患者は無意識のうちに活動を制限したり体重が増加したりし、相互に影響し合って関節疾患を悪化させます。 アメリカの雑誌「Arthritis Today」に掲載された研究報告によると、30~46歳の男性1,178人を追跡・観察した結果、標準体重より20ポンド重い人は、標準体重の人に比べて変形性関節症を発症する可能性が3.5倍高いことが判明したという。最もよく発生する部位は股関節と膝関節です。 6. 悪い姿勢:長時間デスクワークをする人、睡眠時の姿勢が悪い人、不適切な枕を使用している人は、特に頸椎症の発生率が高くなります。これは、脊椎傍の筋肉、靭帯、関節の不均衡が原因です。緊張が大きい側はさまざまな程度の負担を受けやすく、頸椎の一部の筋肉は継続的な緊張状態にあります。 時間が経つにつれて、これらの筋肉は静的損傷を受け、頸椎の退行性変化や骨の過形成を引き起こします。また、頚椎関節に長期間不均一な力が加わることで、関節内の特定の箇所に圧力(ストレス)が集中し、過度のストレスがかかり、関節が損傷する原因にもなります。 7. 骨内静脈うっ血と骨内高血圧:骨内静脈うっ血とそれに伴う骨内高血圧を特徴とする異常な骨血行動態は、動静脈圧差を低下させ、栄養血管の血流を減少させ、栄養障害は骨梁壊死を引き起こす可能性があります。骨細胞壊死は関節炎の原因の一つである可能性があります。 |
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