急性乳腺炎の6つの授乳法

専門家は、乳房疾患は女性の健康にとって大きな隠れた危険となっていると述べている。多くの女性の友人がこのタイプの病気に悩まされており、乳腺炎もその1つです。この病気は急性に発症します。初めは乳房が腫れて痛み、皮膚は赤くないか少し赤くなります。その後、局所の結節が徐々に大きくなり、痛みが強くなり、発熱が起こります。急性乳腺炎の6つのケア方法を見てみましょう。

1. 早期のマッサージと授乳が鍵です。患者は指を使って乳首の方向に沿って優しくマッサージし、圧力をかけて押し出すことで乳が開口部に流れるようにし、搾乳器を使って乳を搾り出して、詰まった乳管開口部を解放することができます。授乳後は、溜まらないようにできるだけ母乳を排出するようにしてください。

2. 漢方薬を外用する。硝石100グラムを挽いて粉末にし、小麦粉を加えてペーストを作ります。背中側の乳房に当てると乳房の痛みを和らげます。

3. 授乳中は乳首を清潔に保ち、温水で頻繁に洗い、スケジュール通りに授乳し、毎回できるだけミルクを出し切ります。母乳が多すぎて赤ちゃんが吸いきれない場合は、搾乳器を使って母乳を排出する必要があります。熱があり体温が39度に達した場合は、授乳しないでください。

4. 乳首を口に含んだまま赤ちゃんを寝かせるのはお勧めできません。授乳後はブラジャーを使って胸を支えましょう。

5. 食事は軽くて消化しやすいものにし、辛い食べ物は避けてください。

6. 精神的苦痛もこの病気に関連しています。患者には、心配事を和らげ、否定的な感情を排除し、精神状態を整えることに注意を払うようにアドバイスする必要があります。

セルフマッサージは乳腺炎を予防・治療できる

プッシュアンドストローク法: 患者は胸部を完全に露出させるために座るか横向きに横たわります。まず、患部の乳房にタルカムパウダーを振りかけるか、パラフィンオイルを少し塗り、両手の手のひらを使って乳房を乳管に沿って乳首に向かって50～100回優しく押して撫でます。

揉み方：手のひらの小指球または母指球を使って患部に圧力をかけ、赤く腫れて痛い部分を優しく揉みます。固まりが柔らかくなるまで、固まりのある部分を数回繰り返してこねます。

以上、乳腺炎の健康管理の注意事項をご紹介しましたが、女性の皆さんも積極的に健康管理に気を配っていただければと思います。これにより、病気から回復し、人為的要因によって病気が悪化する可能性を回避することができます。女性は日常生活の中で乳房の変化に注意を払う必要があります。