胆石については、私たちは皆よく知っています。私たちの周りには、胆石に悩む友人や親戚、同僚がたくさんいます。彼らから胆石がいかに有害であるかが分かるので、事前に予防策を講じたほうがよいでしょう。この病気を避けるためには、胆石の原因を知り、その原因に基づいた予防策を講じなければなりません。 医療従事者のまとめによると、胆石の主な原因は次の通りです。 1. 静かで動きが少ないことを好む。運動や肉体労働をあまりしない人もいます。時間が経つにつれて、胆嚢の筋肉の収縮力が必然的に低下し、胆汁の排出が遅れるため、胆汁うっ滞やコレステロールの結晶化が起こりやすくなり、胆石が形成される条件が整います。 2. 肥満であり、高脂肪、高糖、高コレステロールの飲み物やスナック類を好んで摂取する。肥満は胆石の重要な原因です。 3. 朝食を食べない。最近は朝食を食べない人が多いです。朝食を長期間食べないと胆汁の濃度が高まり、細菌の繁殖を助長し、胆石の形成を促進しやすくなります。朝食を必ず食べると、胆汁の流出が促進され、一晩貯蔵された胆汁の粘度が低下し、胆石のリスクが軽減されます。 4. 食後のおやつ。人が丸まった姿勢になると、腹腔内の圧力が高まり、胃腸の運動が制限され、食物の消化と吸収、胆汁の排泄に悪影響を及ぼします。食後に長時間座っていると胆汁酸の再吸収に影響し、胆汁中のコレステロールと胆汁酸の比率が不均衡になり、コレステロールが沈着しやすくなります。 5. 肝硬変患者:これは、肝硬変患者の体内のエストロゲン不活性化機能の低下に関係しています。体内のエストロゲン不活性化機能が低下すると、エストロゲンレベルが高くなります。さらに、胆嚢収縮機能の低下、胆嚢の排出不良、胆管の静脈瘤、肝硬変患者の血中ビリルビンの上昇など、複数の要因が胆石を引き起こす可能性があります。 6. 遺伝的要因。胆石のリスクを決定する上で遺伝的要因が重要な役割を果たしていることは明らかです。コレステロール胆石症の人の近親者には、胆石がより多く発生します。 上記が胆石の主な原因です。皆様のご理解と予防を願っております。 |
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