尿路結石になって痛みを感じたとき初めて、自分自身を大切にして健康を維持することを思い出すでしょう。そして、そのとき初めて、病気の原因や治療法に注意を払い、生活習慣や食習慣を調整するでしょう。皆さんも初期症状を無視せず、日常生活の中で尿路結石が形成される理由を理解していただければと思います。 尿路結石の原因: 尿の組成が変化すると、腎臓、尿管、膀胱に結石が形成されることがあります。具体的には、結石の主な原因は次のとおりです。 1. 飲料水の水質が悪い。一部の地域の飲料水は硬水で、結晶とカルシウムの含有量が多いです。これにより、尿中のカルシウムが増加し、結石が形成されやすくなります。また、水分をあまり摂らないと尿が濃くなり、結石ができやすくなります。 2. 食生活の乱れ、動物の内臓、ほうれん草、豆腐などの大豆製品、濃いお茶、ワイン、コーヒーなど、シュウ酸やカルシウムを多く含む食品の摂取。また、精製食品の摂りすぎ、肉の摂りすぎ、野菜などの繊維質を多く含む食品の摂りすぎも、尿路結石の原因になりやすい。 3. 生活環境と気候が異なる。暑い地域では汗を多くかくため、尿が濃縮されやすくなり、尿路結石ができやすくなります。 4. 不健康な生活習慣、日常生活における運動不足や活動不足も、尿路結石の原因になりやすくなります。 さらに、体は高カルシウム血症や高カルシウム尿症につながる特定の病気にかかっています。副甲状腺機能亢進症、痛風、骨折、麻痺、溶血性骨腫瘍などの病気は、尿中のカルシウムを増加させ、結石を形成しやすくする可能性があります。さまざまな原因による尿路閉塞により、尿の停滞や尿路感染症が起こり、結石ができやすくなります。 |
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