妊婦の痔の症状は何ですか？妊婦にとって痔はどれくらい有害ですか?

妊婦は痔のハイリスクグループであり、妊婦の痔の発症率は 76% にも達します。痔は「痔核」と呼ばれますが、体の他の部位に起こる感染性の膿瘍とはまったく異なります。直腸下部の粘膜と肛門皮膚の深部表面にある痔核静脈叢の拡張、屈曲、膨隆によって形成される静脈の塊です。その発生は、痔静脈の圧迫、血流不良、外部刺激に関連しています。具体的な状況について、オンラインの専門家から詳しく学びましょう。

原因

痔は通常、妊娠28週後半から36週にかけて現れますが、特に出産の1週間前に便秘になると局所的な静脈瘤を引き起こし、痔になることがあります。これは、妊娠中は骨盤腔内の血液供給が増加するためです。胎児が日々成長するにつれて子宮も拡大し、それが静脈を圧迫して血液の戻りを妨げます。さらに、妊娠中の骨盤組織の弛緩により、痔の発生と悪化がさらに促進されます。さらに、子宮が直腸や肛門に圧迫されることにより、血液のうっ滞が起こり、痔の発生を促進することもあります。

臨床症状

妊婦の痔が長期間改善されない場合、程度の差はあれ貧血を引き起こし、胎児の正常な発育に影響を及ぼします。同時に、痔になりやすくなるだけでなく、排便が不規則になると腸内に老廃物が溜まりやすくなります。時間が経つにつれて、体内の代謝物中の水分が蒸発し、排泄が困難になります。同時に毒素も放出され、本来は排泄されるべき代謝産物が体内に吸収され、中毒を引き起こす可能性があります。これは妊婦と胎児の両方に多大な害を及ぼすことになります。

毎日の健康

アルコール、唐辛子、コショウ、生姜、玉ねぎ、ニンニクなどの辛くて刺激のある食べ物の摂取をやめてください。便秘を引き起こし、痔を悪化させる可能性のある消化の悪い食べ物を控えてください。ほうれん草、ニッコウキスゲ、キノコ、リンゴ、桃、梨、バナナ、メロンなど、食物繊維を含み、下剤効果のある野菜や果物をもっと食べましょう。排便が困難な場合は、蜂蜜や、ゴマ、クルミの実など、植物油を含む食品を食べるとよいでしょう。

燻蒸や座浴には、ダイオウ、キハダ、オウゴン、ソウフォラの煎じ液が使えます。排便後または朝と夕方の1日2回行います。燻蒸し、患部がまだ熱いうちに、1 回につき 15 ～ 20 分間洗浄します。ヨモギ、花椒、槐の角または花、スベリヒユ、イチジク、キキョウの葉の煎じ液は、燻蒸、洗浄、座浴にも使用できます。排便後や坐浴後に痔座薬などの薬を使用することもできます。

妊婦は、肛門の局所的な血液循環を促進するための運動を行うこともできます。肛門を自分で 1 分間収縮させ、リラックスしてから再び収縮させるという運動を 3 回連続で、1 日に 3 ～ 7 回行います。

病気が長期間続き、重症の場合は、外用薬インバネスによる治療を検討することができます。この治療法は比較的保守的であり、胎児の発育に悪影響を及ぼしたり、流産を引き起こしたりする可能性のある経口薬の成分の副作用を回避することができます。

血液循環を改善するために、長時間立ったり座ったりする時間を減らしてください。

妊婦にとって痔の危険性は何ですか?

痔からの出血が頻繁に繰り返されると、時間が経つにつれて貧血、めまい、息切れ、疲労、気分不良などの症状を引き起こす可能性があります。これは妊婦自身の健康に影響を与えるだけでなく、胎児の正常な発育にも影響を与え、発育遅延、低体重、さらには早産や死亡を引き起こしやすくなります。内痔核や混合痔核は、ある程度まで進行すると肛門の外に脱出することがあります。痔核が大きくなり脱出していくと、妊婦さんが歩いたり咳をしたりといったちょっとした腹圧がかかると痔核が脱出してしまい活動ができなくなるなど、妊娠後期の女性の精神的・身体的負担が増大します。

特に妊娠後期には、腹部の圧力が徐々に高まるため、多くの妊婦は両下肢の浮腫、上部肛門静脈と下部肛門静脈の拡張、うっ血の増加を経験します。最後に、自然分娩の際、妊婦は息を止め、腹圧が急激に上昇し、痔核の浮腫、外反、脱出、嵌頓を引き起こします。痔核の除去は困難で、妊婦に大きな痛みを引き起こし、産後および産休中の身体的および精神的健康にも影響を及ぼします。妊婦の痔の発生確率とリスクは一般の人よりもはるかに高く、妊婦自身と胎児の両方にとって非常に危険です。

痔自体は妊婦や胎児に影響はありませんが、妊娠後期になると痔の症状が悪化し、治療が困難になり、身体的苦痛が増します。したがって、妊娠する前に早めに治療するのが最善です。

扱う

痔は外科的に治療できますが、一般的に妊娠後期には手術は推奨されません。また、出産後は腹腔内圧が低下し、静脈還流障害も解消されるため、痔核は3～4か月以内に自然に縮小し、手術による治療が不要になる場合が多くあります。痔に悩む妊婦は、主に食生活の調整と毎日の燻蒸と座浴で治療する必要があります。一般的に手術は行われません。症状が非常に重篤な場合でも、産後期間が過ぎるまでは外科的治療は行わないでください。

1. ワイン、唐辛子、胡椒、生姜、玉ねぎ、ニンニクなどの辛くて刺激のある食べ物の摂取をやめましょう。便秘を避け、痔を悪化させないために、消化しにくい食べ物を控えましょう。ほうれん草、ニッコウキスゲ、キノコ、リンゴ、桃、梨、バナナ、メロンなど、食物繊維を含み、下剤効果のある野菜や果物をもっと食べましょう。排便が困難な場合は、蜂蜜や、ゴマ、クルミの実など、植物油を含む食品を食べるとよいでしょう。

2. 燻蒸や座浴には、大黄、黄耆、黄耆、槐などを使ってお湯を沸かします。排便後または朝と夕方の1日2回行います。燻蒸し、患部がまだ熱いうちに、1 回につき 15 ～ 20 分間洗浄します。ヨモギ、花椒、槐の角または花、スベリヒユ、イチジク、キキョウの葉の煎じ液は、燻蒸、洗浄、座浴にも使用できます。または、綿球やガーゼをスープに浸し、患部に1日2～3回、1回につき20分間当てると、痔を効果的に緩和できます。

3. 血液の循環をスムーズにするために、長時間立ったり座ったりする時間を減らします。

4. 肛門挙上運動：太ももをくっつけて、息を吸うときに肛門を収縮させ、息を吐くときに肛門を緩めます。この運動を 1 日 3 回、1 回につき 30 回繰り返して骨盤底の筋肉を強化し、排便を促進し、痔を予防します。

5. マッサージ療法：マッサージする部位は肛門と腹部の 2 か所です。排便後、肛門を温かいタオルで押さえ、時計回りと反時計回りにそれぞれ15分間マッサージして、局所の血液循環を改善します。腹部マッサージは、仰向けに寝て、両手で下腹部を時計回りと反時計回りにそれぞれ15回ずつ、朝と夜に1回ずつマッサージします。排便に効果があり、便秘を防ぎ、痔の改善にも役立ちます。この治療法は、食物が腸を通過するのを助け、痔の発症に関与する便秘を予防するのに役立ちます。具体的な方法：仰向けに寝て、指または手のひらを使って腹部を水平に長い距離をなでます。これを何回か繰り返すことができます。左側から始めて、肋骨から足に向かって下に向かって撫でます。次に、胸腔の下端を右から左に撫でます。最後に、指先を足の方に向け、両手を腹部の右側に沿って骨盤から離し、肋骨に向かって引きます。

6. さらに、妊娠中の女性、特に妊娠後期の女性は、長時間座ったり立ったりすることを避け、屋外での活動を適切に行う必要があります。肛門衛生に注意し、汚れた紙やボール紙で肛門を拭かず、排便後に温水で肛門を洗い、定期的に排便する良い習慣を身につけることは、妊婦にとって大きな利益になります。

妊娠中に痔を予防するには？

1. まず第一に、良い食習慣を身につけなければなりません。妊婦は日常の食事で新鮮な野菜や果物をもっと食べるべきです。特に粗繊維が豊富な食品をもっと食べるように注意し、トウモロコシ、サツマイモ、キビなどの粗い穀物ももっと食べるべきです。妊婦は辛くて刺激のある食べ物や調味料を食べないように注意するか、あまり食べないようにすべきです。同時に、より多くの水、できれば薄い塩水や蜂蜜水を飲む習慣をつけるべきです。

2. 次に、良い排便習慣を身につけましょう。妊婦は定期的に排便する良い習慣を身につけるべきです。排便の時間は比較的決まっており、一般的には食後です。一度排便習慣が身についたら、簡単に変えないでください。排便の時間になったら、たとえ行きたくないと思ってもトイレに行くことを主張するべきです。しかし、トイレに滞在する時間は、通常、1回につき10分を超えないようにしてください。一度で排便できない場合は、立ち上がってしばらく休んでからもう一度試してください。トイレでしゃがんで本や新聞を読まないでください。これにより、腹圧と肛門周囲の血圧が上昇し、痔が生じたり、痔が悪化したりします。

3. さらに、身体活動や肛門の健康管理にも取り組む必要があります。妊娠中の女性は長時間の座り作業を避け、適切な屋外活動を促進する必要があります。適切な運動は、体力を高め、腸の蠕動運動を促進し、食欲を増進し、便秘を予防します。肛門収縮運動は、朝と夕方の1日2回、1回につき30〜40回行うことができます。これは骨盤底筋と肛門周囲の血液循環を強化するのに役立ち、排便と痔の予防に役立ちます。局所的な血液循環を改善するために、肛門マッサージを頻繁に行うこともできます。方法は、排便後、温水で局部を洗浄し、熱いタオルで肛門を押さえ、時計回りと反時計回りに各15回マッサージします。