骨粗鬆症治療の具体的な原則

生活がより豊かになるにつれて、骨粗しょう症にかかる可能性はますます高くなります。これは人々の不健康な生活習慣に関係しています。骨粗鬆症は、さまざまな原因によって引き起こされる骨疾患の総称です。骨組織は正常に石灰化しています。骨粗鬆症は大きな病気ではありませんが、骨粗鬆症患者の生活には深刻な影響を及ぼします。しかし、日常生活の中で誰もが運動に注意を払っている限り、それは一定の予防効果と治療効果を発揮することができます。では、骨粗鬆症治療の具体的な原則は何でしょうか?以下で一緒に見てみましょう。

骨粗鬆症治療の具体的な原則

骨粗鬆症の治療における第一の原則：患者は食物を通してカルシウムを補給することで骨粗鬆症を治療することができます。食事を通じてカルシウムを補給する方法はたくさんあります。たとえば、豚バラ肉のスープと牛乳はカルシウム補給に適しています。患者は必要に応じて食事を調整できます。カルシウムは生理的発達のさまざまな段階に応じて補給されます。

2. 骨粗鬆症の治療における 2 番目の指定原則: 患者は骨粗鬆症の治療にカルシトニンを服用することもできます。カルシトニンは、破骨細胞の活動を速やかに抑制し、ゆっくりと作用して破骨細胞の数を減らし、カルシウムバランスを改善する機能を持つペプチドホルモンです。

骨粗鬆症の治療における 3 番目の指定原則: 患者は骨粗鬆症の治療にビタミン D を摂取することもできます。ビタミン D は小腸でのカルシウムの吸収と骨の石灰化を促進します。活性ビタミンDは骨形成を促進し、オステオカルシンの生成とアルカリホスファターゼの活性を高めます。

予防

注意: 骨粗鬆症の患者は、食事にもっと注意を払い、コーヒー、タバコ、アルコールの摂取を避け、甘いものや塩辛いものを食べ過ぎず、タンパク質を摂り過ぎないようにする必要があります。これらはカルシウムの損失を引き起こし、骨粗鬆症につながる可能性があります。ランニングなどの適度な運動が必要です。