腰の筋肉の緊張の問題

腰の筋肉の緊張の問題

腰の筋肉の緊張に関する問題には、原因、症状、治療法が含まれます。定期的に医療機関を受診し、専門の医師の指導のもと治療を受けることをお勧めします。

1. 原因：腰の筋肉の緊張は、慢性的な緊張、小関節の機能不全、骨折、急性腰椎捻挫の不適切な治療などによって引き起こされる可能性があります。

2. 症状: 腰の筋肉や筋膜などの軟部組織の慢性的な炎症を引き起こす可能性があります。炎症刺激は通常、腰痛、圧痛、可動域制限を引き起こします。

3. 治療：医師の指導の下、局所用フルルビプロフェンパップ剤、ジクロフェナクジエチルアミン乳剤、イブプロフェンクリームなどの薬剤を使用して治療することができます。同時に、医師の指示に従って、エペリゾン塩酸塩錠、コキシブ錠、ジクロフェナクナトリウム徐放錠などの経口薬を服用することで、腰の筋肉の緊張による不快感を効果的に緩和することができます。

上記の問題以外にも、将来の介護などの問題もあります。病気の期間中、患者は唐辛子、揚げパン、脂肪分の多い肉など、辛くて刺激のある脂っこい食べ物を避ける必要があります。ニンジン、キャベツ、サクランボなど、体の栄養を補い、病気の回復を促進する新鮮な果物や野菜をもっと食べることができます。同時に、症状を悪化させないように、休息に注意し、過度の疲労を避け、激しい運動をしないようにする必要があります。また、暖かくして風邪をひかないようにしてください。