腰椎椎間板ヘルニアはなぜ起こるのでしょうか?

腰椎椎間板ヘルニアは遺伝、加齢、妊娠、長時間の座位、急性外傷などにより引き起こされる可能性があり、早急な治療が推奨されます。

1. 遺伝：

親が腰椎椎間板ヘルニアを患っている場合、子供もこの病気を患う可能性が高くなりますが、マッサージによって症状を和らげることができます。

2. 年齢の増加：

加齢とともに、腰椎のタンパク質と水分量が減少し、弾力性と強度が低下し、腰椎椎間板ヘルニアになりやすくなります。卵、魚、羊肉など、タンパク質やビタミンが豊富な食品を多く食べることが推奨されます。これにより、腰椎変性の進行を遅らせることができます。

3. 妊娠:

妊娠中は靭帯全体が弛緩した状態になります。後縦靭帯が緩むと椎間板が膨らみやすくなり、腰椎椎間板ヘルニアを引き起こします。ベッドで休んで過度の疲労を避けることをお勧めします。

4. 長時間の座りっぱなし：

長時間座っていると、腰椎椎間板が重力によって長時間圧迫され、変性や周辺組織の損傷が起こりやすくなり、腰椎椎間板ヘルニアになりやすくなります。適切な活動により腰椎椎間板ヘルニアの発生率を減らすことができると言われています。

5. 急性外傷:

外力により線維輪が破れ髄核が突出すると、最終的に腰椎椎間板ヘルニアを引き起こします。神経障害が圧迫されると、腰痛、下肢のしびれ、倦怠感などの症状が現れます。医師の推奨に従って、ジクロフェナクナトリウム徐放性カプセル、メチルコバラミンカプセル、メロキシカム錠などの薬剤を治療に使用することができます。

病気の進行状況を把握し、医師が治療計画を調整できるようにするために、医師の指導の下で定期的に病院に通って検査を受けることをお勧めします。