脱出した痔核を治療するには? 脱出した痔核は痔核脱出症と呼ばれることが多く、この病気の発生は痔核と密接に関連していることが多いです。脱出した痔核を適切な時期に治療しないと、貧血、痔核の嵌頓、便秘などの合併症を引き起こします。診断されたら、積極的な治療が必要です。 ダイエット療法。脱出痔核の症状はそれほど深刻ではなく、食事療法で治療できます。まず、全粒穀物、皮付きの果物、新鮮な野菜などの食物繊維の摂取を増やす必要があります。これらの食品は腸を刺激し、胃腸の運動を促進します。水をもっと飲み、もっと排尿し、1日あたり2000mlの飲料水を維持してください。水を多く飲むと、体内の毒素を排出できるだけでなく、腸内に十分な水分が保たれ、便の排出にも役立ちます。症状の悪化を避けるために、タバコ、アルコール、唐辛子、生姜、マスタードなどの辛い食べ物を控えてください。 2つ目は、肛門座浴療法です。肛門坐浴は脱出痔核の治療に効果的です。温水座浴をすると、肛門を清潔にし、炎症や腫れを軽減し、感染を防ぐことができます。座浴の際には、槐、当帰、大黄、没食子、黄耆などの漢方薬を加えると、血液循環を促進し、瘀血を除去し、腫れを抑え、痛みを和らげることができます。 3番目は、肛門を持ち上げる運動です。脱出痔核の場合、肛門挙上運動をさらに行うと、局所の血液循環が促進され、さまざまな肛門周囲の疾患に明らかな治療効果が得られます。手術方法は、ベッドに横になり、膝を曲げ、臀部の筋肉を収縮させ、肛門を持ち上げて肛門を閉じ、5秒間保持してからゆっくりとリラックスし、これを1日に数回行います。アナルリフトのエクササイズを行うときは、必ず呼吸を調整してください。 以上が脱出痔核の自己治療方法の紹介です。脱出痔は深刻な病気ではなく、早期に発見して積極的に治療すれば、正常に戻すことができます。脱出が重度で自己治療が理想的でない場合は、薬物療法、手術、理学療法が推奨されることがあります。 |
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