乳がんを予防するにはどうすればいいでしょうか？乳がんを予防するための3つの食事法をご紹介します。

乳がんは非常に有害な病気であり、時には致命的となることもあります。乳がんを予防するために何を食べればよいかご存知ですか?

古来より、婦人科疾患は常に女性の大きな敵でした。昔は、医療環境が整っておらず、婦人科疾患に十分な注意が払われていなかったため、婦人科疾患はますます深刻になっていきました。しかし、現代医学の継続的な発展にもかかわらず、生活習慣の変化、生活や仕事のプレッシャーの増加により、女性の友人は良い生活習慣を身につけていません。そのため、体力が追いつかず、婦人科系の病気にかかりやすくなります。乳がんは女性の友人が罹りやすい病気であり、女性にとって非常に有害な病気でもあります。乳がん患者に対する食事療法をご存知ですか？

乳がんの食事

1. 霊芝入りのスッポン煮

材料：スッポン1匹、霊芝30g、ナツメ10個適量。

調理方法：まずスッポンを鍋に入れ、きれいな水で煮て、引き上げて甲羅と内臓を取り除き、切り分けて軽く炒め、次にナツメ（種を取ったもの）と霊芝を使って土鍋でスープを作り、調味料を加えて美味しくなるまで煮ます。

攻撃効果でガンを予防します。

2. オレンジの皮のお粥

材料：青みかんの皮、葉、芯各20g、ハトムギ50g、白米100g。

作り方：鍋にグリーンオレンジの皮、グリーンオレンジの葉、オレンジの芯を入れ、適量の水を加えて煮てジュースにし、オレンジの皮、葉、芯を取り除きます。精白した日本米とヨクイニンを加え、強火で80%火が通るまで炒め、黒砂糖を加えて均一にかき混ぜ、米が柔らかくなってお粥になるまで炒めます。お粥を食べるときに、甘酸っぱいニンニクを加えて、1日1～2食食べます。

効能：気の循環を促進し、滞りを解消し、蓄積を解消します。早期乳がん患者向け。

3. ムカデ、センザンコウ、タツノオトシゴのパウダー

材料: ムカデ 6 匹、タツノオトシゴ 1 匹、センザンコウ 45g。

調製方法：上記の薬を乾燥させ、細かく粉砕し、調製または粉末化し、1回あたり3gを米酒で1日3回服用し、治療コースとして15〜20回連続して服用します。

効能: 血液循環を促進して瘀血を除去し、腫れを抑えて経絡を浚渫し、毒素を攻撃して痛みを和らげます。結節、潰瘍、またはリンパ節転移を伴う進行乳がんの患者に使用されます。

乳がんの初期症状

1. 早期乳がん患者の中には、乳房に明らかなしこりを感じない人もいますが、特に閉経後の女性では局所的な不快感を感じることが多いです。時には軽い乳房の痛みや不快感、あるいは肩や背中、さらには上腕部の重さ、痛み、腫れを感じることもあります。乳がんの初期症状は、乳房の中に豆粒大のしこりが触れることであり、硬く活発な状態です。一般的に明らかな痛みはありませんが、少数の人では断続的な鈍痛や刺すような痛みを感じることがあります。

2. 乳首からの分泌物も乳がんの初期症状である可能性があります。出血や敗血症には特に注意してください。

3. 局所リンパ節腫大、乳がんの初期症状および局所リンパ節腫大、最も一般的なのは同側腋窩リンパ節腫大。鎖骨上リンパ節腫脹は末期の病気です。

4. 乳房の外観の変化: しこりがある部分の皮膚が腫れ、局所的に皮膚がオレンジ色になり、浮腫、変色、湿疹が現れることもあります。乳首は乳首陥没の中心に近いです。乳房の皮膚にわずかなへこみ（医学的には「えくぼ症候群」と呼ばれる）、乳首のびらん、乳首の非対称、乳房の皮膚の肥厚と厚化、毛穴の拡大（医学的には「オレンジピール症候群」と呼ばれる）がみられることがあります。